I dag har jag haft en riktig skitdag! Huvudvärken dök upp som ett brev på posten tidigt i morse och höll sig kvar hela dagen trots piller!   Direkt jag kom hem fick jag ett migränanfall och jag la mig omgående! Efter lite mer medicin ...

  Så var det måndag igen! Äggen är kokta till lunchen och livet rullar på som vanligt! Känns skönt!       #periodiskfasta #52metoden #måndag   Ha en skön dag!   Kram Lena ...

    Ser verkligen fram emot denna vecka =) Jobbar endast 2 dagar och sedan har jag semester i 3 dagar! Fint som snus    Det blir en spännande vecka kan jag lova!   Just nu kokar lunchäggen på spisen och jag försöker få ordning på perkul...

  I går åt jag Gojibär för första gången i mitt liv!Jag tyckte dom var supergoda          Gojibär Har en söt exotisk smak. Med sin vackra röda färg lyser de upp müslin och nötblandningen. Goda att mixa till en smoothie. Gojibär är...

    Trodde i går kväll att jag skulle ligga med hög feber i dag, men som tur är känner jag mig bättre!Tar nya tag och hoppas det var något tillfälligt =) Skönt!   Lunchäggen står på spisen o kokar =)Fastedag i dag igen!       #peri...

    Nog är jag lite trött så här på morgonen =)Men, jag hoppas det ger med sig efter ytterligare en mugg kaffe!       Precis kokat mina lunchägg! 5:2-kokboken ligger i väskan då en kollega letar smarriga recept till sin sambo ; ) Otr...

  God morgon alla glada!       Ny vecka redan ;) Lunchäggen står på spisen och kokar!Det är dags för fasta igen! Äter 2 ägg till lunch.Äggen väger ca 50 g/st vilket blir ca 150 kalorier.   Har inte bestämt än vad det blir för midda...

  Träning avklarad      1½ min planka 100 st sit-ups 25 st armhävningar   2 mil på motionscykel       #periodiskfasta #52metoden #vikt #hälsa #kondition #motion #träning   Kram Lena ...

  För mig och säkert för alla andra som fastar (5:2-metoden)  är det väldigt viktigt att dricka ordentligt med vatten!     Om jag inte dricker ordentligt med vatten under mina fastedagar får jag en hemsk huvudvärk och mår illa!Så jag försöker...

   God morgonalla underbara människor! Sitter här och njuter av en mugg kaffe medan lunchäggen kokar på spisen! Lugnt och stilla i huset, bara jag vaken =)       Som jag berättat tidigare kör jag fasta även idag! Måste påminna mig sj...