Viktigt att starta dagen bra. Att ge sin kropp det som just den behöver. Speciellt i mörkaste november. Speciellt till en sjuk kropp. Speciellt i sorg. Speciellt för att inte bli sjuk. En nyttig smoothie är liksom aldrig fel.Jag startar num...

Kronisk inflammation är involverade i alla välfärdssjukdomar.Här har jag gjort en smoothie på broccoli, spenat, ingefära, gurkmeja, svartpeppar, olivolja, chaga-te. Den ser godare ut än vad den var ;D Jag måste slipa på receptet. Förslag mottages tac...

Inflammation i kroppen skapar smärta och sjukdom. Valet mellan Ipren, NSAID läkemedel mm och inflammationsdämpande kost är lätt för mig. Jag blir hela tiden lite bättre och jag spar både mage och lever.   Läs gärna mitt tidigare inlägg:  http:/...