I dag på morgonen hade min man tid på Fysioterapin Vårdcentralen här i Hallstahammar. Han halkade bakom vårt hus vintern 2018 och slog sig så illa så han fick gå igenom en operation. Sen dess har han tränat och gått efter ett bra program han...

  Björks buss (Flexlinjen) hämtade upp min man i förmiddags för färd mot Vårdcentralen och Fysioterapin ang hans knän. Han haltade sig till bussen så det tog sin tid. Jag promenerade ner till centrum för att handla lite och även se om dom hade han...

        Detta är ett klipp som min son mejlat över till mig. [4k, 60 fps] A Trip Through New York City in 1911. Det är helt otroligt bra gjort och så kul att få gå in i en annan värld i en annan tid. Nästan som en tidsresa och dom har lagt på lju...

  Yes! Jag har fått nya greppvänliga lättvikts bestick. De här gör det lättare för mig i min matsituation.   Som jag skrivit förut har jag problem med mina muskler i armar och händer pga att ryggmärgen i nacken är klämd. Har därför svårt a...

Smoothies ska vara enkla att göra.Jag ser till att fylla frysen med bär på sommar/hösten så att det ska räcka helst hela året.     Smoothie med bl.a Nypon   Dagens nyttiga smoothie är gjord på:1/2dl Lingon 1/2dl Svartvinbär3dl avsvalnat ...

Jag har fått ännu en diagnos i nacken. Eller ännu ett "namn" på ett av alla problemen i nacken. Cervikal Spondylos en form av atros.Sen har jag mina krångliga knän sedan tonåren. Som läkarna inte kunde komma på vad det var som var fel. Tillslut sa en...