Ringde ett sjukhus för att höra om de utför ländryggsoperationer. Vilket de tydligen gör.... under förutsätter att jag har ett BMI på max 30. Jag letade efter en omräknare som visade att jag måste gå ner 43 kg ! Hur fan ska det gå till. Allt jag äte...

Efter regn kommer solsken, ellerhur?   Dagen började med en helt okej dag på jobbet. Kollegan hade ett möte som drog över tiden, jag står ute med förväntansfulla barn som har blivit lovade att gå till en backe och åka. Väntan blev orättvis oc...

  \P       Vikt: 61,3 kg Fettprocent: 28,2% Fettmassa: 17,3 kg Midja: 65 cm Lår: 58 cm Stuss: 98 cm BMI: 20,2   Säger som vanligt - Läääänge sedan jag skrev sist, men nu är jag tillbaka igen!   Idag är det tisdag och jag vä...

Invägning mån 21 juli     Vikt: 62,3 kg Fettprocent: 28,4% Fettmassa: 17,7 kg Midja: 66 cm Lår: 58 cm Stuss: 99 cm BMI: 20,6   Läääänge sedan jag skrev sist, men nu är jag tillbaka igen!   Veckans mat/träning/tankar   ...

Invägning mån 5 maj   Vikt: 63,7 kg Fettprocent: 29,3% Fettmassa: 18,7 kg   Veckans mat/träning/tankar   Måndag: Med tre ätardagar förra veckan var det inte så konstigt att vågen visade plus idag. Det som däremot var lite konstigt, me...

Invägning mån 28 april        Vikt: 63,3 kg Fettprocent: 28,6% Fettmassa: 18,1 kg Midja: 65 cm Lår: 59 cm Stuss: 100 cm BMI: 20,9   Veckans mat/träning/tankar   Måndag: Har sett på låren de senaste dagarna att jag gått ned i...

Invägning mån 24 mars       Vikt: 63,5 kg Fettprocent: 29,3% Fettmassa: 18,6 kg Midja: 66 cm Lår: 61 cm Stuss: 101 cm BMI: 21,0   Veckans mat/träning/tankar   Måndag: Återigen dags för invägning och frågan var ju om jag sku...

Invägning mån 17 mars       Vikt: 65,0 kg Fettprocent: 29,0% Fettmassa: 18,9 kg Midja: 67 cm Lår: 61 cm Stuss: 101 cm BMI: 21,5   Veckans mat/träning/tankar   Måndag: Invägningsdag! Nya vikten lyder: 65,0 kg, d.v.s. en mins...

Invägning mån 10 mars       Vikt: 65,6 kg Fettprocent: 29,8% Fettmassa: 19,5 kg Midja: 68 cm Lår: 61 cm Stuss: 101 cm BMI: 21,7   Veckans mat/träning/tankar   Måndag: Nöjd med dagens invägning: -1,5 kg! 7 km promenad. Jätte...

Invägning måndag 3 mars           Vikt: 67,1 kg Fettprocent: 32,7% Fettmassa: 21,9 kg Midja: 69 cm Lår: 62 cm Stuss: 102 cm BMI 22,1   Veckans mat/träning/tankar   Måndag: Dag 1 och motivationen är på topp! Chokladsuge...