Hej allihopa!Normalt sett brukar våra lördagsmorgnar innefatta ett besök till gymmet men då jag fortfarande inte är helt bra i lederna efter veckans sjukdom så skippade vi det.Istället gick vi en lång promenad ganska likt den igår kväll, innan vi bel...

Gud så skönt det var att få komma ut och promenera.Det var riktigt varmt ute och otroligt avkopplande att strosa omkring längs med vattnet och inne i skogen.Har under veckan varit sjuk och inte kunnat få så mycket gjort så därför har denna dag gått t...

Godmorgon!Fredagen den 13:e är för väldigt många en otursdag, en dag då man bara vet att något dåligt ska hända.Jag däremot tänker precis tvärtom och kommer se till att detta blir en riktig lyckodag istället ^_^För att få en bra start på min lyckodag...

Förändring kan vara svårt om man anser att det man har är bra. Men jag anser mig vara en människa som tar förändring bra och har lätt att anpassa mig. Även om jag inte direkt kan se förändringen som en förbättring, så vill jag gärna ge det en chans. ...

#fitness #work #that #body     #jordgubb #banan #äpple#ICANIWILL   #dreambody#platt #mage    Nu är jag riktigt taggad och vill skaffa drömkroppen!!!!   ...

  Ä ntligen hemma efter en halvdag på jobbet och en halvtimme på gymmet. Jag tränade löpning idag, intervallträning med lutning. Tuuungt! Det var fullt av folk redan vid fyra, men jag ställde in maskinen och tog av mig glasögonen, försvann in i min...

  Benpasset igår måste verkligen ha tagit mer än jag trodde... brakade i säng igår vid niosnåret med feber och stumma, varma ben. Liksom hallå, okej. Varför. Och som om inte det vore nog vaknade jag i morse med ryggskott... eller låsning... mellan ...

Fortsättning i fitness- och hälsokalendern. För att komma igång med någon vana eller få till en rutin är det alltid bra med en utmaning som sporrar och får en att kämpa vidare även när det tar emot. För oftast är det själva tanken som är den jobbigas...

  D et är så spännande så jag dör. Jag ska på jobbintervju/genomgång nästa vecka och man törs ju inte säga någonting för jag har ingen aning om vad cheferna tycker och tänker om det lilla intryck jag hann göra per telefon och via min jobbcoach-släk...

#health #fit #fitness #hälsa