Bloggplatsen

Nyligen inloggade

Amisa Amor Anders
Anji marina Fester Bestertester
Mimmi Stamp-E lilian
Jenny Caroline Magdalena Svensson
Lena Mia Sara
xenia alpkut Sandra Fransson Amelie Kiliansson

Bloggstatistik idag

Bloggar: 0
Inlägg: 6
Kommentarer: 1
Bilder: 16
Videoklipp: 0
Omröstningar: 0
Gästboksinlägg: 0
Bloppisar: 0
Frågor: 0

Bloggstatistik igår

Bloggar: 1
Inlägg: 119
Kommentarer: 48
Bilder: 340
Videoklipp: 3
Omröstningar: 0
Gästboksinlägg: 0
Bloppisar: 0
Frågor: 1

Bloggstatistik totalt

Bloggar: 322 568
Inlägg: 6 627 308
Kommentarer: 3 585 466
Bilder: 10 197 568
Videoklipp: 130 968
Omröstningar: 45 429
Gästboksinlägg: 15 719
Bloppisar: 2 017
Frågor: 347 755
 
Just nu är det helt gratis att synas i rampljuset! Klicka här

#fitness

Malin Jitelius
Av Malin Jitelius - 23 september 2013 11:09

Jag har redan hunnit med en pw och armhävningar denna morgon och snart är det dags att åka till gymmet för ett ben och axel pass. 60 kg knäböj och 25 kg militärpress är det jag ser fram emot mest och hoppas på att öka till nästa vecka    Det jag äl...

Malin Jitelius
Av Malin Jitelius - 22 september 2013 19:13

   #surdegsbröd #frukost #söndag   Jag startade min söndag med en riktig krigar frulle! Ivanliga fall så äter jag alltid gröt till frukost men just på söndagar brukar jag unna mig en xtra stor och lång frukost. Söndagar hör till en av mina favo...

Malin Jitelius
Av Malin Jitelius - 18 september 2013 20:40


Jag hade verkligen sätt fram emot mitt bröst- och triceppass (favorit passet) idag men det gick inge vidare    Misstaget jag gjorde var att köra triceps först då alla bänkarna var upptagna när jag kom. Det försämrade min prestation i bänkpress avse...

Malin Jitelius
Av Malin Jitelius - 17 september 2013 19:35


Det är lätt att välja en kväll i soffa framför gymmet eller löprundan en dag/kväll som denna. Men jag bestämde mig för att köra min runda på 10 km som jag hade tänkt, och det gick riktigt bra    Jag är inte direkt någon löpare men försöker springa ...

Malin Jitelius
Av Malin Jitelius - 16 september 2013 19:53


  Vågen visade 69,7 kg i morse, det är en ganska normal vikt för mig. Men det spelar egentligen ingen roll, det väsentliga i min värld är vad jag orkar prestera på gymmet. Måndag för mig är nästan alltid legday som jag har någon slags hatkärlek ti...

Emelie emanuelsson
Av Emelie emanuelsson - 16 september 2013 20:16


Japp sprang en vända :) Skönt fast de regna o man vart lite blöt haha :) #löpning #spring #motion #hälsa #fitness ...

Elina
Av Elina - 11 september 2013 13:39

Hej! Gällande att nå sina resultat i uppgifter man tar för sig så är en bra inspirationskälla en god hjälp. Alla är och fungerar olika, och använder även olika delar av sin hjärna för att nå sina mål & klara alla hinder på vägen dit. Endel anvä...

Elina
Av Elina - 9 september 2013 18:49

Ey, har ni sett den nya fina långa blå? eller kuben som har massa roliga saker i runt & bredvid sig? eller all fin rymlig yta som finns att tillgå?     Välkommen in på Nordic Wellness Östermalm och den nya avdelningen som luktar så nytt att...

Louise Emretsson
Av Louise Emretsson - 5 september 2013 16:37


Träningen gick bra, blev mycket puls idag. nu ska jag ta ett djupt andetag och läsa genom rikspolisstyrelsens årsredovisning... träffade på min lärare Janne som hjälpte mig otroligt mycket, gav mig en spark i rumpan och fixa fram massa saker, bl.a. å...

Elina
Av Elina - 2 september 2013 11:12

Hej! Höstschemat startar idag! Jag är tillbaka med mina klasser så vad ska ni boka in? jo - let me tell ya! :   Måndag - Odenplan   17.30 - BodyCombat 18.30 - Sh'Bam 19.15 - Core   Tisdag - Hammarby Sjöstad   18.30 - Zumba 45...

Gilla Bloggplatsen

Sök efter inlägg eller bloggar

Sök
Inlägg    Blogg

Slumpad bild