Bloggplatsen

Nyligen inloggade

Malin wiper dunsaluns Malin
tjejgrejer Janne Göran Björklund
Stamp-E Mimmi Pink Ozzy
Sarplaninac  Gun Hanna Boman
Göran Jenny och Jon Sjöberg Jammar.
Sofia Anki Helena Häll

Bloggstatistik idag

Bloggar: 0
Inlägg: 11
Kommentarer: 5
Bilder: 32
Videoklipp: 0
Omröstningar: 0
Gästboksinlägg: 0
Bloppisar: 0
Frågor: 0

Bloggstatistik igår

Bloggar: 0
Inlägg: 63
Kommentarer: 29
Bilder: 353
Videoklipp: 0
Omröstningar: 0
Gästboksinlägg: 0
Bloppisar: 0
Frågor: 0

#fitness

Elina
Av Elina - 1 augusti 2013 22:48

Tja tjaaa bloggeeen!   Skulle inte varit här nu. Skulle inte skrivit det här. Jag skulle ha varit på middag och ställt till med kalas. men så gick tiden. Jag kom hem efter träningen, - Det blev ett GRIT-pass med Nicke -    Jag åt lite,...

Sanna
Av Sanna - 31 juli 2013 22:30

            Var och shoppade lite idag med familjen. Det var jättemysigt :) Älskar verkligen allt jag köpt :D ! Efteråt så åkte vi till XXL och jag skulle köpa en träningsväska som jag kollat ett tag på.. men nej nu var den slut och d...

Sanna
Av Sanna - 29 juli 2013 19:27

Nu är jag på gymmet å ska träna igen! Idag står bröst å triceps på schemat! #workout #fitness #gohard ...

Elina
Av Elina - 4 juli 2013 20:34

Hej vänner!   För ett tag sedan pratade vi ju om att jag skulle skriva ett träningsupplägg... antingen på min egen träning, eller på ett pass.... Så här kommer gårdagens ute-cirkel-pass som jag körde i Tallunden.   Ett HIIT pass som lätt kan ...

Sanna
Av Sanna - 1 juli 2013 22:28


Idag var jag uppe tidigt för att träna bodypump med tindra. Jag kände av grit passet sedan igår, hade världens träningsvärk i bakre axlar och i underarmarna. Så bodypumpen var tuff idag, lade på lite extra bara för att trotsa träningsvärken til...

Sanna
Av Sanna - 30 juni 2013 23:38

Idag körde jag grit strength på gymmet, har inte kört det på ca en månad, men nu var det dax igen tyckte jag!  Det är ett pass som är högintensiv träning med skivstång och viktplatta som håller på i en halvtimma. Passet är designat för att bygga ...