Bloggplatsen

Nyligen inloggade

xenia alpkut Susanne Chatarina Berglund
Nea Anki maria tafvelin
violen J Mimmi
marina Agnes Hanna Boman
Amisa SimmaCyklaSpring Josefin Östlund
Sören Larsen Alice Nightforce nunofagun

Bloggstatistik idag

Bloggar: 0
Inlägg: 55
Kommentarer: 29
Bilder: 120
Videoklipp: 0
Omröstningar: 0
Gästboksinlägg: 0
Bloppisar: 0
Frågor: 0

Bloggstatistik igår

Bloggar: 4
Inlägg: 144
Kommentarer: 35
Bilder: 336
Videoklipp: 2
Omröstningar: 0
Gästboksinlägg: 0
Bloppisar: 0
Frågor: 3

Bloggstatistik totalt

Bloggar: 322 560
Inlägg: 6 626 844
Kommentarer: 3 583 248
Bilder: 10 199 676
Videoklipp: 131 031
Omröstningar: 45 381
Gästboksinlägg: 15 711
Bloppisar: 2 014
Frågor: 347 849
 
Just nu är det helt gratis att synas i rampljuset! Klicka här

#funktionellträning

Malin de Besche
Av Malin de Besche - 13 september 2015 20:18

Den här helgen har varit en riktig partyhelg. Det började med 60-årsfest för mamma och 19årsfirande av sonen. Lördagen var det årets troligen sista kräftskiva och idag var det återträff med basketlaget för att kolla lite bilder och grilla.   Jag ...

Malin de Besche
Av Malin de Besche - 22 april 2015 23:01

De här skadorna jag dragits med till och från under en längre tid nu har gett mig motivationen att stärka kroppen. Att bli stark på riktigt i hela kroppen, få en funktionell kropp. Jag samlar inspiration från lite olika håll för att komma till rätta ...

Malin de Besche
Av Malin de Besche - 21 april 2015 22:46


För att ta till vara på den träning som jag utförde igår så har jag vilodag idag. Men jag vill ju inte låta en dag gå till spillo även om jag måste vila. Så idag passar jag på att planera min träning fö att jag ska bli skadefri under det här året, vi...

Malin de Besche
Av Malin de Besche - 10 december 2013 07:00

Många aner att de inte har tid att träna. Då gäller det att vara effektiv om man ska hinna med styrka, kondition och smidighet. Mångsidiga övningar är bra som gör att man får in alla dessa delar. Och nu kommer jag att berätta om min favorit som är ru...

Gilla Bloggplatsen

Sök efter inlägg eller bloggar

Sök
Inlägg    Blogg

Slumpad bild