I år har jag tidig semester och sedan senaste avtalet skrevs får vi bara ta 21 dagar ledigt under sommaren. Idag börjar då den första arbetsdagen i den sista arbetsperioden innan min tidiga och korta semester. Det ska ändå bli skönt med lite somma...

  Goudmårning...   Det är första lediga dagen efter jouren idag. Himlans skönt!   Jag började med en promenad efter frukost och det är så underbart när det som idag är fint väder. Jag laddade ner appen "Gå för hjärtat" idag och för varje ki...

La mig vid kl. 23 igår. Hade ställt larmet på kl. 4. Solen skulle gå upp kl. 04:05. Jag vaknade före larmet trots att jag sovit kort även natten innan. Eftersom jag behöver vända lite på dygnet så kom jag på igår kväll att jag skulle göra en soluppgå...

  Jag är fortfarande hemma pga förkylningen men nu börjar jag återhämta mig. Ska vara ledig i helgen och sen går det säkert bra att flyga igen när mitt pass börjar i nästa vecka. Igår och idag har jag varit ensam hemma på dagarna eftersom dottern h...

Har frusit ända inifrån märgen från och till i typ två veckors tid nu! Jag vet inte vad det beror på? Jag känner igen det men det brukar inte hålla i sig så här länge. 2011 mitt sämsta år, hade jag väldigt besvärligt att hålla kroppsvärmen. Men ju ...

Bestämde mig ännu en gång i igår att nä nu räcker det, nä nu måste jag rycka upp mig från sluta-röka-apatiska-träsket. Det är väl bara att ta sig i kragen, bestämma sig och sen vara glad! Glad hur svårt ska det vara? Det är ju skitjobbigt och "gör"tr...

  Fyra och en halv kilometer i uppförsbacke. Det var en jäkligt lång och brant backe för jag höll på i fyrtiosex minuter innan jag var klar. Så himla skönt. Jag har inte hunnit, orkat, träna på en hel vecka nu. Långhelgen hemma i Norrbotten hade ba...

Cervikal myelopati. Ryggmärgsförändringar i halsryggen, skada på ryggmärgen och dess funktioner. T ex tyngdkänsla i benen och oförmåga att gå snabbt kan vara symtom i nedre extremiteterna på ryggmärgspåverkan i halsryggen. Medan dålig finmotorik, t...

Känner mig sååå grymt lättad. Äntligen händer det grejer. Knäna klarar äntligen att cykla en mil på ettan! YES!"And I feel alright, and I feel alright,'Cause I worked it out, yeah I worked it out.I'll be doin' this, if you ever doubt" ;DMina knän har...

Hämtade min beställning igår med vitaminer :))) 1179kr :/     Vitaminvaruhuset har relativt bra priser och säljer märket Holistic som är ett mycket bra märke :) Tillagt hösten 2014. Dessvärre är Vitaminvaruhuset styrda av Läkemedelsverket!!! Det ...