Bloggplatsen

Nyligen inloggade

Jenny och Jon Sjöberg Malin Lena
Elsa Mårtenzon Mimmi Jesus soldat
Bengt Bertilsson marina Saga
Sandra Lena Catharina
maria tafvelin Ulf Inger
Emma Gullfors Henrik Jammar

Bloggstatistik idag

Bloggar: 2
Inlägg: 105
Kommentarer: 46
Bilder: 259
Videoklipp: 3
Omröstningar: 0
Gästboksinlägg: 0
Bloppisar: 0
Frågor: 2

Bloggstatistik igår

Bloggar: 0
Inlägg: 138
Kommentarer: 67
Bilder: 486
Videoklipp: 7
Omröstningar: 0
Gästboksinlägg: 0
Bloppisar: 0
Frågor: 1

Bloggstatistik totalt

Bloggar: 322 628
Inlägg: 6 636 139
Kommentarer: 3 571 019
Bilder: 10 252 956
Videoklipp: 131 886
Omröstningar: 45 272
Gästboksinlägg: 15 678
Bloppisar: 2 013
Frågor: 348 361
 
Just nu är det helt gratis att synas i rampljuset! Klicka här

#hemmaträning

Malin de Besche
Av Malin de Besche - 31 juli 2015 21:31


Förkylningen har tilltagit och jag börjar bli lite rastlös. Speciellt en sådan här dag då det faktiskt varit lite sol. Jag vill inget hellre än att vara ute i solen, springa och göra ett hårt pass i utegymmet. Men förkylningen hindrar mig så då får j...

Malin de Besche
Av Malin de Besche - 18 november 2014 20:45

Just nu är det galet mycket på jobbet och jag kämpar hårt med att hinna med allt. Med lite för mycket i huvudet glömde jag helt bort att jag skulle vara på ett kundbesök tillsammans med en kollega. Fick rafsa ihop mina grejer ganska snabbt medan jag ...

Malin de Besche
Av Malin de Besche - 27 juli 2014 23:57

Det var verkligen varmt och kvalmigt idag. Men det var ingen direkt sol. Regnet låg i luften. Så när jag ätit frukost och yogat förberedde jag för regn. Det blev blött, riktigt blött både när det kommer till regn och efterföljande träning.   Yoga...

Malin de Besche
Av Malin de Besche - 14 juli 2014 22:07

   Vädret idag har ju inte direkt lockat till någon cykeltur. Så jag fick fundera lite på vad jag kunde göra istället. Något som får upp pulsen en aning och som ger en del styrka. Det blir mer sådant nu innan jag fått ordning på benet. Men jag börjar...

Malin de Besche
Av Malin de Besche - 19 december 2013 21:38

Nu börjar jullovet för många men jag vill hålla igång tjejerna så de inte kommer helt ur form under jullovet. Därför har det fått lite hemläxa, eller hemmaträning. Övningar som ska stärka muskler som används i basket. Jag hoppas att de kommer vara di...

Malin de Besche
Av Malin de Besche - 16 december 2013 07:00

Detta är ett redskap som jag införskaffat för ett specifikt syfte, men som jag använt mindre än vad jag borde. Det är något som borde finnas i var människas ägo för att få den där smygande träningen som man gör utan att veta om att man tränar. ...

Malin de Besche
Av Malin de Besche - 3 oktober 2013 08:00


Som jag har väntat och äntligen låg den där i brevlådan igår när jag kom hem från jobbet. Det skulle ha kommit när jag förlängde min prenumreation på Fitness Magazine. Men  den var slut då och sedan har jag fått substitut  två gånger, men båda gånger...

Malin de Besche
Av Malin de Besche - 10 november 2012 22:34

Helt fulla parkeringar runt mässan gjorde att jag fick söka mig en bit bort och fick mig därmed en liten promenad. Jag var förväntansfull när jag klev in genom entrén. Allt för hälsan och Winter showen gick på samma inträde. Här skulle jag samla på m...

Gilla Bloggplatsen

Sök efter inlägg eller bloggar

Sök
Inlägg    Blogg

Slumpad bild

Jämför casino kampanjer hos SveaCasino.se Alla Svenska casinon utan licens hittar du på Casinosajten.com