Eftersom jag har ryggmärgen i kläm i nacken och har förlorat vissa muskler och nervbanor i armar och händer, och att vissa signaler mellan hjärnan och musklerna är svaga och/eller fördröjda så är mina händer fumliga och bångstyriga. Speciellt om jag ...

Framsteg väcker vill mer, mer och MER! Sånt som var omöjligt förra veckan, känns inte helt omöjligt längre :))) Det är såå himla skönt att målen inte bara handlar om att UNDERHÅLLA de muskler och nervbanor jag har kvar. Jag märker stor förändring i a...

Sällan jag önskar mig något när jag fyller år. Men i år har jag kommit på en jättebra grej: "Jag vill träna på ett speciellt gym de lördagar jag är ledig iaf."Och på det här "speciella" ;) gymmet måste finska cowboyen vara med annars får inte jag v...

Jag hittade lite #teckningar som jag har gjort, av #händer, händer är nog för mig det absolut vackraste motivet, så mångsidigt och så talande, något vi lägger vår framtid i, något man från födseln antas förlita sig på. Mina händer är vad som gör så a...

Förlorade muskler, förlamade muskler, muskelatrofi av Cervikal Spinal Stenos.    När jag förstod i januari-2011 att jag hade förlorat muskler i händer och armar. Började jag genast att söka på nätet under tiden jag väntade på en tid till sjukgymn...

Fingerövningen på bilden nedan gör jag varje dag 3ggr x 20st med varje finger allra minst, ibland gör jag hundratals. Sedan början på 2011 och hela året övade jag febrilt. Vänster tumme, långfinger var svåra. Ringfinger och lillfinger var omöjliga....