Bloggplatsen

Nyligen inloggade

Amor Hanna Boman Anki
Jenny och Jon Sjöberg Mandy Wollersheim Göran
Malin wiper Mimmi Elsa Mårtenzon
Pink Ozzy Saga Isabelle
maria tafvelin Sofia Bengt Bertilsson
Elisabeth tjejgrejer Hilla

Bloggstatistik idag

Bloggar: 0
Inlägg: 81
Kommentarer: 7
Bilder: 243
Videoklipp: 1
Omröstningar: 0
Gästboksinlägg: 0
Bloppisar: 0
Frågor: 1

Bloggstatistik igår

Bloggar: 0
Inlägg: 94
Kommentarer: 10
Bilder: 231
Videoklipp: 0
Omröstningar: 0
Gästboksinlägg: 0
Bloppisar: 0
Frågor: 0

#intervallträning

Helena Häll
Av Helena Häll - 10 november 2015 19:36


Idag efter jobbet fick jag för mig att intervallträna runt munksjön.. Intervallträna i 5km.. Men herregud kvinna, du var så trött förra veckan att du somnade 20.00 (innan skämsgränsen!) Men nä då, min hjärna hade bestämmt sig här ska det intervall tr...

Helena Häll
Av Helena Häll - 28 april 2015 21:01

Ja banne mig men jag har klarat en hel dag med att äta mindre portioner, äta långsammare, tugga mer, äta oftare och nyttigare. Och you know what, jag har tränat idag med! Nu har jag iallafall klarar mig en dag! Haha.. Men rör jag mer än jag gjorde in...