Bloggplatsen

Nyligen inloggade

Sara Katti Mimmi
Maria Kim  Österberg Gun-Britt Svensson
Helena Häll Mandy Wollersheim Göran
Gun Sarplaninac  Jenny och Jon Sjöberg
Göran Björklund Jammar. Malin wiper
Pink Ozzy Elsa Mårtenzon Anji

Bloggstatistik idag

Bloggar: 0
Inlägg: 1
Kommentarer: 0
Bilder: 3
Videoklipp: 0
Omröstningar: 0
Gästboksinlägg: 0
Bloppisar: 0
Frågor: 0

Bloggstatistik igår

Bloggar: 0
Inlägg: 54
Kommentarer: 21
Bilder: 168
Videoklipp: 0
Omröstningar: 0
Gästboksinlägg: 0
Bloppisar: 0
Frågor: 0

#intervallträning

Helena Häll
Av Helena Häll - 10 november 2015 19:36


Idag efter jobbet fick jag för mig att intervallträna runt munksjön.. Intervallträna i 5km.. Men herregud kvinna, du var så trött förra veckan att du somnade 20.00 (innan skämsgränsen!) Men nä då, min hjärna hade bestämmt sig här ska det intervall tr...

Helena Häll
Av Helena Häll - 28 april 2015 21:01

Ja banne mig men jag har klarat en hel dag med att äta mindre portioner, äta långsammare, tugga mer, äta oftare och nyttigare. Och you know what, jag har tränat idag med! Nu har jag iallafall klarar mig en dag! Haha.. Men rör jag mer än jag gjorde in...