Internet är fullt av motivationsbilder.    Facebook och Instagram svämmar över av goda råd - "Du kommer aldrig att hitta tid för någonting - du måste TA dig tid" - "För att se en förändring måste du skapa en förändring" - "Om du vill ha kond...

Nu är jag tillbaka på gymmet igen efter säkert två månaders frånvaro,inte bra alltså meen resultatet från gårdagens träningspass it feels so good med träningsvärk i hela magen och ryggen. Det var fullt med bilar på parkeringen,ohnej då är det säk...

Känns helt onödigt, slöseri med tid och bortkastad tid att vara här på ama när min coach är antingen sjuk eller vabbar varannan vecka. Jag vill hellre vara här än att bara sitta hemma men då vill jag ha något praktiskt att göra,hemma har jag sake...

Godmorgon alla! Vaknade 07.30 pga la mig tidigt. Imorse orkade jag verkligen inte gå/springa men gjorde det endå... #justdoit. Nu sitter jag med min smarriga frukost men en onyttig sådan, hehe Planerna för idag är att gå till choise som tyvärr har...