I förmiddags så promenerade vi bort till Åsby Hem & Trädgård. Vi kom upp i hela 7,64 km så nu är vi på banan igen. Ett tag då det var för tryckande ute så kom vi bara upp i 3-5 km men i dag var det lagomt varmt och lite kraftigare blåst. Jag har...

     I dag har jag varit självutnämnd PT åt min man som har provtränat på Fitness Center. Jag har visat honom dom maskiner han kan börja med och talat om att han måste träna försiktigt i början och sen bygga på. Jag hann träna lite själv också me...