Bloggplatsen

Nyligen inloggade

Mimmi Malin wiper Hanna Boman
Gun Cattis Jenny och Jon Sjöberg
Frida Schneider Göran Björklund maria tafvelin
Maria Marika Pontén Hilla
Göran Sofia Pink Ozzy
Siv Aksila Chatrine Janne

Bloggstatistik idag

Bloggar: 0
Inlägg: 24
Kommentarer: 15
Bilder: 53
Videoklipp: 0
Omröstningar: 0
Gästboksinlägg: 0
Bloppisar: 0
Frågor: 0

Bloggstatistik igår

Bloggar: 0
Inlägg: 63
Kommentarer: 12
Bilder: 176
Videoklipp: 0
Omröstningar: 0
Gästboksinlägg: 0
Bloppisar: 0
Frågor: 0

#kondition

Lena
Av Lena - 6 januari 2015 19:21

  Japp!Kroppen har rört på sig även denna dag! Startade upp med 1 timmes långpromenad med man och hund på förmiddagen:     Nu på kvällen har jag avverkat dag 4 i utmaningen:     #träning #kondition #kondis #promenad #utmaning #plank...

Lena
Av Lena - 5 januari 2015 17:02

  Klappar mig själv på axeln och ropar högt "heja, heja"Dagens träning är nämligen avklarad      30 min crosstrainer:     Samt dag 3 på utmaningen:     Underbar känsla efteråt      #träning #crosstrainer #styrka #kondition #ko...

Lena
Av Lena - 4 januari 2015 14:55

  På darrande ben klev jag av motionscykeln efter ett härligt pass idag! Jösses, så trött jag blev      2 mil på motionscykel     samt dag 2 på utmaningen:     Kan lova att min kropp är trött nu! Men, ack så skönt!!   #mot...

Annie
Av Annie - 28 oktober 2014 11:58


  Ahh vilket härligt PASS! Nu är jag glad, pigg, matt och nöjd ;-) Veckans andra pass var ett styrketräningspass och ett konditionspass i 1. 2 timmar träning. Super nöjd tjej nu! Så nöjd över konditionsdelen. Blev pw varvat med jogging i 8 k...

Jennie Written Things
Av Jennie Written Things - 5 oktober 2014 13:20


  Jag är så glad och trött och lycklig. Förkylningen som har hängt efter mig hela veckan gjorde att löpturen igår blev en sex kilometers promenad med en ynka liten kilometers springande istället för tvärtom. Det förvånade mig att jag hade träningsv...

Annie
Av Annie - 23 augusti 2014 15:00

    Denna lördag började så bra. Först morgongröten och kafffe. Sen Äntligen TRÄNING! Som jag längtat! Styrketräning och kondition vart det idag. 60 min pass för ben & rumpa. Yeaa! Avsslutade med pw 5 km. Så skönt att vara igång igen. Aldr...

Malin de Besche
Av Malin de Besche - 10 juni 2014 20:54

Min vad har stelnat till ordentligt. Det är inte alls skönt att dra den över foam rollern. Tar man på den känns det som en sten i benet. Är det 2 dagars rejäl fys som är skurken till min sten i vaden? Kanske, eller i varje fall det utlösande.   I...

Lena
Av Lena - 19 februari 2014 20:02

  I går åt jag Gojibär för första gången i mitt liv!Jag tyckte dom var supergoda          Gojibär Har en söt exotisk smak. Med sin vackra röda färg lyser de upp müslin och nötblandningen. Goda att mixa till en smoothie. Gojibär är...

Lena
Av Lena - 17 februari 2014 06:18

    Trodde i går kväll att jag skulle ligga med hög feber i dag, men som tur är känner jag mig bättre!Tar nya tag och hoppas det var något tillfälligt =) Skönt!   Lunchäggen står på spisen o kokar =)Fastedag i dag igen!       #peri...

Lena
Av Lena - 11 februari 2014 06:21


    Nog är jag lite trött så här på morgonen =)Men, jag hoppas det ger med sig efter ytterligare en mugg kaffe!       Precis kokat mina lunchägg! 5:2-kokboken ligger i väskan då en kollega letar smarriga recept till sin sambo ; ) Otr...

Just nu

Inloggade: 6    Besökare: 222

Sök efter inlägg eller bloggar

Sök
Inlägg    Blogg

Slumpad bild