Ingen semester utan yoga! Var jag än är så följer yoga med mig. Ett sätt att verkligen njuta av semestern är att andas, ta det lugnt, andas mera och hälsa solen varje dag. Det rensar hjärnan och hjärtat av alla restprodukter och negativitet....

FÖRSTA KORINTERBREVET. 12:12-31.   LEMMARNA I DEN KROPP SOM ÄR KRISTUS.   ¤Första Korinterbrevet. 12:12.   12.  #Ty liksom kroppen är en och har många  delar och alla de många kroppsdelarna bildar         en enda kropp, så är det ocks...

Kroppen och själen behöver förenas 🙏🏼   Dagens position heter i sanskrit Padahastasana som många kallar för trasdockaposition. Denna position ska vara mycket effektiv mot bukfetma och förstoppning. Den ökar även styrka i musklerna...

tryck på pil för att lyssna på mkt vacker musik av #Enigma    Vill i dag bara visa er vackra bilder som ger såå mkt känsla i hjärtat... Du kan träna dig till att känna med hjärtat, öva på att sända dina tankar till ditt hjärta tex i meditati...

  Fy tusan vilken hemsk natt. Det har blåst storm, någon har varit uppe o gått inatt så det har dunkat i golvet, jag har inte kunnat sova pga värken.  Det har känts som alla nerver i hela #kroppen har legat i kläm. #Ont överallt, precis överallt....

  Fredagen kom o gick. Lördagen väntade jag på mina barnbarn Trollet o Kotten ,, dom kom strax efter klockan två ... Vi har lekt, busat, myst, o bara haft det bra..  Eller ?? Jo det är klart att vi har.. Men Liam är inne i en sådan jobbig period ...

  Om ca 1 timme ska jag ta bort maten för Teddy för han ska vara fastande tills i morgon då han ska in till #veterinären....  Jag är så orolig i #kroppen så jag har mått illa till o från idag. Hoppas att jag kan sova inatt så jag slipper grunna p...