Bloggplatsen

Nyligen inloggade

Mandy Wollersheim Hanna Boman Amor
Jenny och Jon Sjöberg Anki Göran
Malin wiper Mimmi Elsa Mårtenzon
Pink Ozzy Saga Isabelle
maria tafvelin Sofia Bengt Bertilsson
Elisabeth tjejgrejer Hilla

Bloggstatistik idag

Bloggar: 0
Inlägg: 82
Kommentarer: 7
Bilder: 244
Videoklipp: 1
Omröstningar: 0
Gästboksinlägg: 0
Bloppisar: 0
Frågor: 1

Bloggstatistik igår

Bloggar: 0
Inlägg: 94
Kommentarer: 10
Bilder: 231
Videoklipp: 0
Omröstningar: 0
Gästboksinlägg: 0
Bloppisar: 0
Frågor: 0

#lågintensivträning

Malin de Besche
Av Malin de Besche - 16 september 2015 22:26


Även en hård och tuff kille som Paolo planerar in vilodagar, så även i hans träningsprogram för oss inte lika tuffa. All träning är nedbrytande, och det är under vilodagarna man återhämtar sig, bygger upp och blir ännu starkare. Men vilodag drar ju...

Susanne Nietula Edenvi...
Av Susanne Nietula Edenvi... - 23 mars 2015 11:16

Jag skulle bara... bara sträcka mig ner efter lillemans smörgås som han kastat ner på golvet. Sådär som små barn alltid gör ;)Jag tänkte mig inte för. Min kropp har känts hyfsat smärtfri, känts så stabil, stadig, stark och har lytt mig nästan hela ti...