2 juni var jag till labb i Karlskoga och lämnade bl.a Vitamin D3 prov 25-OH-D. Samma dag sänkte jag mitt Vitamin D3 intag till 5000 IE.Några veckor senare fick jag brev från min neurologläkare. Mitt vitamin D3 värde låg på 252. Så hon rådde mig att s...

Kroppshållningen är superviktig för mig!!Hur sitter man "rätt" i en soffa?Jag har satt soff-förbud på mig i flera omgångar de senaste tre åren. Jag känner att jag blir mycket sämre om jag sitter eller ligger i tv-soffan. Nu tittar jag ytterst sällan ...