Bloggplatsen

Nyligen inloggade

Dilemma Anki Malin wiper
maria tafvelin Henrik Pink Ozzy
maki Skogsalvan Susanne
Annelie Jesus soldat Caro
Jenny och Jon Sjöberg Hanna Boman Gudrun Lindvall
1938 marina maricici

Bloggstatistik idag

Bloggar: 1
Inlägg: 54
Kommentarer: 25
Bilder: 130
Videoklipp: 1
Omröstningar: 0
Gästboksinlägg: 0
Bloppisar: 0
Frågor: 0

Bloggstatistik igår

Bloggar: 2
Inlägg: 150
Kommentarer: 56
Bilder: 360
Videoklipp: 3
Omröstningar: 0
Gästboksinlägg: 0
Bloppisar: 0
Frågor: 2

Bloggstatistik totalt

Bloggar: 322 628
Inlägg: 6 636 237
Kommentarer: 3 571 053
Bilder: 10 253 184
Videoklipp: 131 887
Omröstningar: 45 272
Gästboksinlägg: 15 678
Bloppisar: 2 013
Frågor: 348 361
 
Just nu är det helt gratis att synas i rampljuset! Klicka här

#sömn

Ingen bild
Av Jens Larsson - Fredag 3 juli 08:47


  Det är många som har svårt eller vaknar mitt i natten och har svårt att somna om. Att ha problem med sömnen påverkar oss otroligt mycket, vi presterar helt enkelt sämre vardagen. Det kan ta sig en rad olika uttryck. Vi kan till exempel bli mer l...

Ingen bild
Av Max Olsson - Måndag 27 jan 14:25

Det känns som att trenden sakta börjar svänga, från att det är coolt att sova lite till att faktiskt ha möjlughet att prioritera sömnen. Allt mer forskning visar på att vi blir dummare, sämre beslutsfattare och mindre koncentrerade när vi inte sover ...

Malin wiper
Av Malin wiper - 5 november 2019 08:30

    I går promenerade vi bort till Svenska Kyrkans minneslund för att tända ett ljus för dom bortgångna i våra familjer. Klicka här för att se när vi var dit sist.      Så här ser den ut på håll med bänkar, stenar och ljshållare på mitten...

Susanne Nietula Edenvi...
Av Susanne Nietula Edenvi... - 3 september 2019 04:26

29 augusti... Det är nu tre år sedan jag fick hjälp att ta steget att sjukskriva mig. Det var minst sagt ohållbart på arbetet. Ja hela livet var ohållbart... Utmattningen hade tagit över min hjärna...     Fokus på det som är bra   Solu...

Susanne Nietula Edenvi...
Av Susanne Nietula Edenvi... - 27 augusti 2019 04:30

De första 20 minutrarna är det ett speciellt ljus vid soluppgång. Det där ljuset boostar mitokondrierna som påverkar melatoninet som är bra för sömnen. Jag boostar nästintill varje morgon. Kolla Kroppsdetektivernas filmklipp på Facebook om s...

Susanne Nietula Edenvi...
Av Susanne Nietula Edenvi... - 2 januari 2018 07:36

BinjuremusikBinaural beats (brainwave entrainment) bidrar till stressavlastning, fokusering, hjälper sömn, smärtlindring och mycket mer.Musik frisätter de lugnande, sköna hormonerna serotonin och endorfin samt klargörande, fokus o vitalitetshormonet ...

Ingen bild
Av Ann - 15 mars 2017 22:00

Usch vad tråkiugt att Emil åkte ur Mästerkocken! Han var min favorit, alla kategorier. Nu vet jag inte vem jag skall heja på, men Gillis ligger bra til för min röst. Det blir till att pilla lite poker istället, men idag MÅSTE jag komma i säng i vetti...

Helga
Av Helga - 14 februari 2016 03:13

I natt sover jag hemma, men inte i min egen säng för jag kan inte sova. Vi hade en småstrulig flygdag igår och kanske är det tankarna på det som är orsaken. Nu ligger jag i soffan istället och hoppas på att somna om snart. Jag brukar faktiskt sova vä...

Helga
Av Helga - 28 januari 2016 13:53


    Det var riktigt svårt att komma till ro igår kväll och sömnen blev sisådär. Tur då att den här flygdagen var ganska kort. Sista flygningen blev ca en kvart sen bara och det pga att det varit ett långvarigt elavbrott på arlanda tidigare på för...

Lena
Av Lena - 28 januari 2015 05:54


  Svårt att somna i går kväll innebär nu på morgonen en väldigt trött människa här vid datorn    Försöker pigga upp mig med lite latte!       Förhoppningsvis ordnar det upp sig om en stund    Kanske måste ta en stödvila efter jobbet! ...

Gilla Bloggplatsen

Sök efter inlägg eller bloggar

Sök
Inlägg    Blogg

Slumpad bild

Jämför casino kampanjer hos SveaCasino.se Alla Svenska casinon utan licens hittar du på Casinosajten.com