Ä ntligen hemma efter en halvdag på jobbet och en halvtimme på gymmet. Jag tränade löpning idag, intervallträning med lutning. Tuuungt! Det var fullt av folk redan vid fyra, men jag ställde in maskinen och tog av mig glasögonen, försvann in i min...

  Ä ntligen i soffan efter en hel dag på språng. Är så less på att dagarna försvinner fortare än jag hinner med, att timmarna liksom inte ens bryr sig om att stanna kvar utan tickar på i rasande takt och ojdå, nu är det visst kväll igen. Och igen. ...

Vad har jag gett mig in på?! Jag provade  att köra på mina tävlingsvikter i 100 sek och det blev en smärtsam insikt. Jag är stark och uthållig men jag har en lång, och då menar jag lång och tuff väg framför mig. Ska erkänna att jag var lite stöddig o...

  Varmt och gossigt idag, 37 grader i solen och efter en kortare PW för att jag är lite disoriented i området satte jag mig på en bänk i lekparken och lapade sol i över en timme, svettig och lurkig och så klart kom det en pappa med en liten bebis s...