Jag fick låna denna film av min son som heter The Shape of Water. Det är ett ävenyr,drama, fantasy från 2017 i regi av Guillermo del Toro. I rollerna ser vi: Sally Hawkins, Michael Shannon, Richard Jenkins, Octavia Spencer, Michael Stuhlbarg, Do...

Galet varm löptur gjord, svetten ba lacka. Jag gillar att anpassa löpningen till mer utomhus än ett band på gymmet, för utomhus har jag bättre villkor att köra intervaller, som passar mig. Skogen och uppförsbackar är perfekta för intervaller och det ...