Utan socker och tillsatser.AIP mjuka hemmagjorda "Halstabletter" eller som "gelégodis".     Ingredienser:50-100 g eko ingefära (beroende på hur starka halstabletter du vill ha)1 st eko citron2 dl vatten3-4 msk honung närproducerad4 msk gelatin...

Årets husbilspremiär. Som jag längtat!! Jag älskar att vara ute i husbilen. Jobbade till sent igår kväll, så vi kom iväg sent. Första stopp blev Västerås. Vi parkerade sent igår kväll och övernattade vid Lögarängsbadet. Jättefint! ...

  Jag är skolmedicinfri sedan juli 2014. Delvis tack vare nedanstående Gurkmeja-dryck, men inte enbart! Jag har ändrat hela min kost och hela mitt liv. Men den här drycken hjälper mig jättemycket. Jag tror jag startade med gurkmeja våren 2013, st...

        Vilken vacker morgon att få vakna upp till i lördags.Först dimmig soluppgång och sen halo-fenomen inom 45min.   Jättesvårt men försökte även ta kort på iskristallerna vid halon.   Fantastiskt vackert i verkligheten att se halo och d...

  Augusti 2015 Vilket semesterväder vi hade fått!!! Underbart! På söndagen 9 augusti packade jag iordning lite... naturlig medicin.Istället för skolmedicin...Det blev en hel del ;) som jag var tvungen att ha med mig. Handträningsbollarna var ve...

  Gurkmejan ÄR magisk!   I slutet på juli, början på augusti fick jag troligtvis och förhoppningsvis ett nytt diskbråck. Jag hoppas på det så det inte är stenosen som har blivit progressiv.   Jag har klarat mig utan skolmedicin trots smärto...

För mig är Magnesium bra mot kramp, restlessleg, nervryckningar, stress, smärta mm. Magnesiumet är avslappnande, jag sover bättre, det hjälper till att lugna mitt bankande hjärta, ger mig energi, sänker inflammation mmTill exempel så aktiverar magnes...

  Du mår som du andas - Föreläsning i Örebro 15 april 2015 Jaaaa jag har anmält mig! Äntligen kom en föreläsning i min närhet och jag är dessutom ledig!! Yes, yes! Jag har använt mig av att andas medvetet i ett och halvt år. Men jag vill och behö...

Viktigt att starta dagen bra. Att ge sin kropp det som just den behöver. Speciellt i mörkaste november. Speciellt till en sjuk kropp. Speciellt i sorg. Speciellt för att inte bli sjuk. En nyttig smoothie är liksom aldrig fel.Jag startar num...

"Kan kost läka ryggmärgsskada? En kost kompletterad med en särskild omega-3 fettsyror och curcumin, en förening i den indiska kryddan gurkmeja kan hjälpa till att reparera nervceller.   UCLA-forskare har upptäckt att en kost berikad med omega-3...