Augusti 2015 Vilket semesterväder vi hade fått!!! Underbart! På söndagen 9 augusti packade jag iordning lite... naturlig medicin.Istället för skolmedicin...Det blev en hel del ;) som jag var tvungen att ha med mig. Handträningsbollarna var ve...

Då är det julafton sista luckan i den här Fitness- och hälsojulkalendern. Jag tänkte komma med ett tips på något jag gjort tidigare och som gjorde att jag blev helt såld på konceptet. Det är något som är grymt bra för hälsan på flera olika sätt. Så d...