#Yello  ,.........   hahahahaaa ja så här galen kan man se ut när man ska ha igång ett gäng tjejer.... för i helgen var det tjej träff med temat den inre & yttre resan.... denna låten du lyssnar på nu kör vi twist och benböj till, hela tid...

#Karunesh   ........ Kutgo´s musik..... Jag råkade stå på #gymmet med min musik i öronen och övade på dans rörelser som vi ska använda i #Kutgon hade ingen aning att en kille satt i stetching rummet och tittade på...wiiiiiii de va int meningen...

    tryck på pil för musik   hihi....ja kan #Pippi så kan jag........att våga kasta sig rätt utanför sin #kofortzon kräver en nypa galenskap eller helt enkelt att man inte är rädd För vad har man att förlora egentligen? Att misslyckas ...

    Nu har jag inhandlat en matta så att jag kan träna utan att få ont på vissa punkter i kroppen (förhoppningsvis)!     Inköpt på ICA till priset av 199 kronor!Perfekt! Skall provas i morgon =)Någon som har en likadan hemma som vet hu...

När man tränar är det viktigt att man koncentrerar sig på det man gör. Att man har rätt hållning, att man utför rörelser kontrollerat och på rätt sätt. Detta oavsett vad man väljer att träna. Då är det bra att undanröja sådant som gör att man tänker ...