Quercetin - naturlig antihistamin Quercetin är en flavonoid som är ett naturligt färgämne, som finns naturligt i många växter.     Quercetin finns naturligt i många växter, speciellt yttre skalet. Tacksam att jag fick plocka många äpplen h...

  Delar med mig till er som gillar kakao/mörk choklad. Jag har precis fixat mitt naturliga ekologiska lördagsgodis. Mjölkfritt, glutenfritt och "vitt sockerfritt".   Honungen brukar jag köpa lokalt av någon biodlare nära. Resten av ingredie...

Uppdaterat min hälsokost-status. Jag äter inte likadant hela tiden, utan det beror på hur jag mår och vad min kropp behöver mm.   Du är vad du äter. Jag försöker att självläka min kropp på cellnivå. Försöker läka naturligt och bli så smärtfri som...

Hjälp! Jag behöver verkligen mina kosttillskott om jag ska klara av att vara i så friskt skick som möjligt. Nu är jag allvarligt orolig! Så orolig att jag började tjuta. Då är det illa.   Det är inte av en händelse att jag har lyckats bli så fr...

Till Bettina och alla andra som är intresserade.Du är vad du äter. Jag försöker att självläka min kropp på cellnivå. Försöker läka naturligt och bli så smärtfri som möjligt. Och det går onekligen mycket bra för mig. Även om det går sakta. Det är nu f...

tryck på pil för musik......  ......... Ikväll fick jag ytterligare två nytillkomna "elever" på min #meditations utbildning/kurs....jätte kul idag tog jag upp ämnet #synkronisering och #tillit vad det innebär..när jag .googlade på det synkr...

tryck på pil för musik...... #Moby     Idag var det dax för kurs igen i #medicinsk #qigong och #meditation Jag går på en kurs som hålls i #Kungsviken på Orust.....jätte skönt att både meditera och qigonga Hon har gjort en tavla som visa...

   #Ed #Sheeran köper du en massa krämer för att smörja in dig?.......Då kan du sluta med det nu! Smörj dig inifrån istället....jag dricker en matsked av ett par av flaskorna varje dag    du blir len som en baby i huden......oljorna är ...

  Tyvärr måste man vara frisk för att vara sjuk...  Har du svårt att få en läkartid? Stå på dig! Ring! Skriver jag... som själv har så svårt att ringa... URK! Men ring igen :) Fick du en tid långt fram i tiden? Ring och säg att du kan ta återbuds...

BraDag 8 och det är bara den 13 januari. Alltså mer än hälften av januaris dagar har varit riktigt bra! Känns som ett underverk!!FörändringarDen senaste veckan har jag ökat på både med att Andas rätt, Magnesium, Zink, Ingefära och Gurkmeja. Har des...