"Kan kost läka ryggmärgsskada? En kost kompletterad med en särskild omega-3 fettsyror och curcumin, en förening i den indiska kryddan gurkmeja kan hjälpa till att reparera nervceller.   UCLA-forskare har upptäckt att en kost berikad med omega-3...

OBS! Tillagt hösten 2014. Slutat med Berocca. Råder ingen att använda vitaminer och mineraler i brusform. Innehåller massa onyttigt som aspartam och annat skit. Så jag slutade med Berocca.   Känns som jag kan hålla ifrån mig förkylningen om jag f...

  Rörelser, övningar, träning kan många gånger hjälpa mot diskbråck och andra rygg och nackproblem. Jag kör ofta "Yoga Back Pain" med mycket gott resultat på min rygg och nacke. En bra början på dagen. Jag undviker rörelser som gör jätteont! Det ...