Jag har snart varit gift med en kvinna i 50 år. Men sen finns det dom som är HBTQI . Tittar på ett program från Tjetjenien och där förföljer man denna grupp av människor. Varför? Tjetjenien är bara ett av minst 100 länder där HBTQI-personer inte godt...

......att våga släppa taget, ta risker och vara sårbar -   Det vill säga att vara levande och inte leva sitt liv som en zombie                #frihet ...

Några dagar i juni besökte vi Åhus i Skåne.Där finns campingplats, fricampingplats och ställplats nära havet. Vi valde ställplatsen dels för att det inte var så många andra där och för att den låg närmast havet. Kanske typ 150 meter ner till havet. S...

Läsa böcker är besvärligt med mina händer och armar. Mycket lättare att lyssna på böcker. Då behöver jag inte kämpa med att hålla i boken. Jag har använt mig i flera år av Legimus som jag fått tillgång till via biblioteket. Ända sedan januari 20...

  När jag vaknar så liksom rullar jag ur sängen. Varje morgon är olika med ryggmärgen i kläm. Men de flesta morgnar känns fötterna bortdomnade och hälarna känns inte alls. Tar lång, lång tid för mig att kissa, det bara droppar sakta ut. Jag försöke...

  Morgonyoga vid havet Ännu ett hjärta... Kärlek finns i många former. Man behöver bara öppna ögonen och se tecknen som dyker upp lite överallt. Igår på vägen till dagens morgonyoga plats.(Lägg in film) Alltså vilken atmosfär... dofterna ...

Semester!! Längtan efter havet för oss neråt landet. Igår kom vi fram till havet. Vilken känsla!!! Å vad jag behöver det här!! Nu ska jag verkligen återhämta mig från vårens alla j-a bekymmer. Havet, enkelhet, husbilsliv och fric...

Tacksam att känna att tomheten som fanns igår morse är borta.   Tacksam för soluppgången som visar att man ska resa sig upp varje dag.   Tacksam för ännu en ny dag.    38 sek Mindfulness. Fågelkonsert, energi från träden och soluppg...

  I lördags när jag jobbade dagdrömde jag om att cykla ute... Tanken poppade upp gång på gång, så jag kände att jag bara måste ut och cykla och få känna vinden i håret. Helt underbart!!! Vilken frihet!!!     Är inne i ett bakslag nu i augusti. Slut...

  Faktiskt 20års jubileum idag, midsommardagen 2014. 20 år sedan jag tog ett bestämt steg mot frihet, flydde och jag vände mig inte om. Friheten att inte bara tänka vad jag vill... utan även få tycka, säga, vara och göra vad jag vill u...