Ikväll har vi ätit en nötfärsgryta med aubergine, gul lök, chili, krossade tomater och bönor. Till det kokt ris och grönkål med salt och vitlök. Jag hade inget specifikt recept men gjorde ungefär som en chili con carne. Jag hade även lite feta...

  Köttfärs- & Broccolibiffar 18 st Låghistaminkost, IFD Inflammationsdämpande kost, Paleo, Aip. Värm upp ugnen till 200° C      Köttfärs och Broccolibiffar med tillbehör. Att äta med greppvänliga bestick för svaga händer underlättar min ...

  I lördags var en heldag med aktiviteter och en av dom var på Skördefesten i Kärrbo. Jag som bara har kunnat gå några meter kunde nu gå från bilen 200 meter men sen fick jag slå mig ner på en av dessa bänkar för att kunna gå vidare sen. Det har b...

Jag började med att riva färsk rödbeta och lägga den i en blandning av olivolja, balsamvinäger, salt och peppar. Detta fick dra en stund medan jag gjorde resten av salladen. Grönkål, hackat äpple, hackade valnötter och sedan till sist den rivn...

tryck på pil för musik....  ............ #Armand #Armar Att leva enkelt är skönt.......jag vill leva enkelt....go with the #flow dit #magkänslan tar mig för den har faktiskt aldrig fel....det är där din #intention och ditt rätta jag sitter, ...

tryck på pil för musik.....artist #Yello    Coolitsch .....ligga i soffan och mysa" musik om man har möjlighet.....    Åhh vad fint det är i naturen nu...som en enda stor tavla...murrigt mystiskt djupt trolligt   jag gillar det skarpt ...

tryck på pil för musik... #Van #Morrison     åhhh vad glad jag blir när intresset är så stort för att träffas och meditera ikväll var vi ett skönt fint gäng som alla har samma gemensamma nämnare.....att må bra...finna #ro #harmoni och lite...