A-G och jag har haft ett härligt gympass på Gym Plus. Här ser ni en träningsmaskin som jag inte klarar av på grund av nacken. Till och med utan tyngder är den jobbig men denna kvinnan som vi brukar prata med har tränat i många fler år än oss. I ...

   Vi var till Jönköping och Huskvarna i lördags och då åkte vi förbi det nya området Munksjöstaden där det arbetas för fullt. Tänk att arbeta på en sån här höjd, inget för mig. Annars så tycker jag inte om att dom kört ihop så många hus på ett och...

   I går när min man kom hem så hade han med sig TRX Bandet som jag fått av min son..   Till detta medföljer även tränings-video och en bok med rörelser. Detta band kommer jag att sätta upp i nya lägenheten för jag vill inte göra mer hål i väggarna...

     En träningsboll jag fått av snälla "C", så nu kan jag även träna hemma. A-G och jag har varit till gymmet i dag men vi tränade inte lika mycket som vanligt för vi har haft några uppehåll över julen, därför en mjukstart. Det kommer att bli hö...

  TRX Straps   Jag är så glad för min son ringde och sa att han har ett TRX band som han inte använder. Nu skall jag få det av honom och även medföljande video och träningstips. Kiropratorn sa ju till mig att skaffa ett sånt eller om dom h...

     När A-G och jag gjorde vårt sista gympass inför julen så hade vi terminsavslutning på Ritz Konditori..  .  Vi har nu avverkat 3 terminer så vi tyckte vi var värda en julbakelse i prinsessmodell. Den var otroligt god och slank lätt ner. Nu är...

   I dag hade vi det skönt på Gym Plus och här ser ni A-G på en ny maskin. Hon tog en bild på mig också, framifrån men den blev så konstig när jag böjde mig framåt så jag såg ut som en stor degklump..  så den ville jag inte ta med   Jag ångrar ...

   Jag kom i alla fall iväg till Gym Plus i dag och det var full rulle där. Här ser ni två av dom nya gåbanden som är lite högra än dom andra och själva bandet lite bredare. Det kändes bra att gå på dom. Jag gick 20 minuter trots att jag halkade ti...

När A-G och jag kom till Gym Plus i dag så var det full rulle utanför. Dom byter ut en del av träningsmaskinerna till helt nya och vi kommer att få fler gåband och det uppskattas. Dessutom några nya sorters maskiner       Här rullas gåbandet...

   I går hade A-G och jag ett härligt gympass på Gym Plus. I källaren gör vi bollövningar och vi har även lagt till några nya övningar.    A-G har fått ett sånt här aktivitetsarmband i märket "Garmin" i present som räknar steg, kalori, sömn ...