Att skriva sin egna minnestal kan tyckas vara en märklig övning, men det är faktiskt en användbar teknik för att motivera dig att uppnå dina livsmål. Genom att reflektera över vad du skulle vilja att dina nära och kära ska säga om dig när du inte län...

Här kommer ett lästips som jag verkligen kan rekommendera. "Fyratusen veckor : tidshantering för ett ändligt liv" av Oliver Burkeman är en bok som handlar om hur vi kan använda vår tid på ett mer meningsfullt sätt.   Bokens titel, "Fyratusen veck...

Det ligger något i följande mening (osäker på vem som sa det): "Om du inte är lycklig med det du redan har, vad får dig att tro att du blir lycklig av mer?".   Självklart syfter ovanstående på att man som boende i västvärlden förmodligen har de b...

  Eftersom årets semester kommer, likt förra året, vara hemma i vackra Sverige.. har jag lovat mig själv att använda min tid väl.. Utan planer hade jag lätt kunnat sova bort hela dagarna, eftersom jag har så mycket att göra på nätterna.. (Saker som...

          Så bra🙌🏼🕊   Tänk att det finns så många bra & innehållsrika uttryck man kan ta vara på & leva efter!   Älskar detta🤍🕊   Ha en underbar lördag!   Kram Lena 💕   #ta...

  Söndag i vår yoga- & massage studio🥰   Studio Shanti🤍🕊   Stefan har haft massagekunder tidigare i dag och jag har haft ett yinyogapass och inväntar nu yogisar till nästa yinyogapass🧘🏻‍♀&...

Äntligen har hönsen börjat värpa igen efter ett långt vinteruppehåll 🤍     Hoppas dom fortsätter med sin uppskattade äggleverans🥰   Så mysigt att ha höns på gården och att kunna använda äggen i matlagning & bakning㈑...

I dessa osäkra tider och även i trygga tider är det lätt att hetsa upp sig över framtiden. Hur ska det gå på det där mötet, hur ska jag lyckas hitta ett jobb, hur ska jag kunna få en högre position på jobbet, hur ska jag klara av att gå ner i vikt os...

  Viktigt att ta hand om dig själv🌸 Stanna upp i livet, andas & bara vara!   Ge dig själv en stund och bara njut✨ 🙏🧘🏻‍♀️🛁   Önskar Er en underbar lördag!   Kram Lena&#...

I dessa tider är det viktigare än vanligt att stanna upp och uppskatta allt man redan har. För när man inte kan göra det där som man vanligtvis gör och när man inte kan sträva efter nytt och bättre på samma sätt, gäller det att tänka på allt bra som ...