Nu har det sådär varit en lång tid med mycket hinder och motgångar och jag kände spontant för ett litet tag sen att jag behövde unna mig något nytt så det blev ny hårfärg och så kicka igång min motivation för träning igen.....(är jäkligt tungt att mo...

   I går hade vi studiedag på jobbet och fick bland annat höra en föreläsning av Michael Södermalm som jobbar som mental tränanre! Alla kommunanställda i min jobbkommun fick/får förmånen att ta del av denna positiva människa!Otroligt bra förelä...

#Time is #Freeze    tryck på pil för musik #Tiden fryser..... #tiden stannar när du är medveten i nuet den känslan kallas för #Ku på Japanska Det är det #sjunde #sinnet den starka känslan av att vara ett med allt ligger på #cellnivå dä...

Idag hoppas vi på en lite bättre dag än i går. Vissa grejer har börjat se ljusare ut och Erika är ledig, kanske en bra start.   Förstärkaren som knasat verkar det som att jag kan få lagad gratis. Onkyo verkar ha haft problem med vissa av sina p...

tryck på pil   fö #gospel musik som ska höras på hög nivå.. Gospel är skön musik.... brukar åka till #Haga #kyrkan när de har gäster från USA som verkligen kan det där med Gospel    se länk för musik program http://www.svenskakyrkan.se/def...

Usch. Sover dåligt, och har mycket i skallen. Känner mig lite låg idag. Somnade vid 2 och vaknade 6. Skallen går på högvarv. En del kreativa tankar, några negativa tankar och en massa skit som ja inte ens förstår vad det är och kommer ifrån. Myck...

Idag har det varit en riktigt hektisk dag, startade tidigt och slutade sent. Tanken var att gå lite tidigare, men men det kunde jag glömma.   Just nu har jag fått ett riktigt stort jobb som har kort deadline. När jag först fick det kände jag, j...