Igår 28 maj kunde jag iaf äntligen lämna in ett nytt läkarintyg till nya chefen. Det förra gick ut 30 april...28 dagar försent!! Pinsamt tycker jag! Men jag har verkligen gjort vad jag har kunnat. Det är vc som krånglat. Men bättre sent än aldrig. So...

Ett avslappnande magnesiumbadI fredags morse skulle jag egentligen åka in till Coachingteamet för ett pass MediYoga. Men plikttrogna jag orkade inte... Kroppen lydde långsamt, speciellt vänsterarmen var olydig och själen var såå sliten. Senaste månad...

Utan socker och tillsatser.AIP mjuka hemmagjorda "Halstabletter" eller som "gelégodis".     Ingredienser:50-100 g eko ingefära (beroende på hur starka halstabletter du vill ha)1 st eko citron2 dl vatten3-4 msk honung närproducerad4 msk gelatin...

AIP-pizza fri från ost, gluten, nattskatteväxter och tillsatser.Vi använder oss av kokosmjöl och potatismjöl som är AIP. Finns ett par till mjöl som är AIP godkända men de har vi inte testat än.Receptet nedan räckte till en mindre plåt. Istället för ...

AIP = Autoimmun Protokoll Paleo kost. Med mål att läka tarmen, psoriasis, trötthet och hjärntrötthet mm. Jag vill bli friskare!Men något gott måste man få äta iallafall. Som t.ex Carobbollar. Mums! Ekologisk Carob finns att köpa på Gymgrossisten oc...

Egna AIP-chips, Sötpotatischipseller Rotfruktschips på t.ex sötpotatis, morot, rödbeta och rotselleri.   AIP = Autoimmun Protokoll Paleo kostINNEHÅLLEn stor sötpotatis eller de rotfrukter man väljer3-4 msk olivolja½ tsk saltev. pepparev. Örter  ...

Jag äter nu AIP = Autoimmun Protokoll Paleo kost. Med mål att läka tarmen, psoriasis, trötthet och hjärntrötthet mm. Jag vill bli frisk!Sallad på Gurka & RädisorAIP1 strut skivade rädisor1/2 skivad gurkamald dragon eller persiljamald dill2 msk olivol...

Provar mycket nytt för mig nu. Jag har fått flera konstiga symtom sista året. Jag måste hitta ett sätt att få bli friskare. Var ska man börja? Jo med tarmen. Är inte tarmen i gott skick kan den inte ta upp näring och kroppen får väldigt svårt att s...