Duktig dag med cykeltur till gymmet (7km), gym, träff med systrarna nu strax och sen cykeltur hem igen. Jag tjuvstartade med en grekisk filodegspaj till lunch. Nu till fikat blir det en raw choklad- och hallonkaka. #hilla #hillasmatprat #raw #fi...

Idag har jag gjort rawbollar... supergott! Mixa 1 dl cashewnötter och1 dl sötmandel i matberedare, till ett grövre mjöl. Tillsätt 8 urkärnade dadlar, 1 msk kakao och 1,5 msk kokosolja och fortsätt mixa. Forma smeten till bollar som du rullar i ...

Gör egen raw mjölk av honungsmelonkärnor       Allt du behöver är: kärnorna från en honungsmelon4 dl vattensildukMixer Söta ev med dadlar. Jag sötade inte. Drick som det är eller ha till smoothie eller kanske chiapudding.   Kolla...

Göra egen kokosmjölk och kokosgrädde. Utan tillsatser.Allt du behöver är:- en brun kokosnöt- 5-8 dl vatten- mixer https://youtu.be/GtWGR0QMkEQ#raw #kokosnöt #kokosmjölk #kokosgrädde #naturligt #utantillsatser #läkanaturligt ...

    Vi åkte in till Jönköping i dag för några ärenden och kände sen för att äta lunch på Rekohörnan. Dom har dessutom allt ekologiskt så vi brukar köpa på oss lite när vi är där. Vi har fått favoritkryddor och annat som nu började ta slut.    ...

Ibland blir man ju sugen på något gottit.Eftersom socker höjer inflammation i kroppen så undviker jag såklart socker. Jag har det nog kämpigt ändå. Jag behöver inte äta mig sjukare. Dessutom matar socker cancer och andra sjukdomar.Ibland gör jag lite...