Det känns som att trenden sakta börjar svänga, från att det är coolt att sova lite till att faktiskt ha möjlughet att prioritera sömnen. Allt mer forskning visar på att vi blir dummare, sämre beslutsfattare och mindre koncentrerade när vi inte sover ...

I natt sover jag hemma, men inte i min egen säng för jag kan inte sova. Vi hade en småstrulig flygdag igår och kanske är det tankarna på det som är orsaken. Nu ligger jag i soffan istället och hoppas på att somna om snart. Jag brukar faktiskt sova vä...