Igår var jag katastroftrött! Som en urvriden disktrasa, slocknade direkt och sov som en stock.. Tills.. Ja jo just det Helena hade öppningen klockan 06.00 i morse! Så klockjäveln ringer som vanligt 04:45.. Jag fattade nog inte att den ringde förren f...

Den här förkylningen kunde inte komma mer olägligt. Det var mitt i en period som jag verkligen behövde min arbetstid och mitt i Paolo-utmaningen. Cirkelträningarna är tuffa både när det gäller kondition och styrka. Även när förkylningen avtagit är de...

I dag är första dagen för Paolo-utmaningen som vi är anmälda till via jobbet. 15 med Paolo. Och jag tänkte att det var lika bra att köra på med en rivstart. Taggad till tusen att komma igång igen så drog jag tidigare till jobbet.   Jag gick upp l...

Den här helgen har varit en riktig partyhelg. Det började med 60-årsfest för mamma och 19årsfirande av sonen. Lördagen var det årets troligen sista kräftskiva och idag var det återträff med basketlaget för att kolla lite bilder och grilla.   Jag ...

                Tryckande värme i dag,                         då passar det väl bra med lite "trix-träning" tyckte vi.              "Nu jäklar SKA jag se hur det fungerar i den här apparaten!"     Dom är allt bra roliga att se på......

      Men, så himla skönt det är med träning👍👍 Hade glömt bort den härliga känslan man får efter ett träningspass☺️   I kväll: 30 min crosstrainer   Nu dusch och sedan serien Broadchurch på TV4    #...

I morse var det tungt att komma upp. Jag hade ju kommit hem sent efter Ålandsresan och snart skulle jag bli upphämtad för att åka till vårt kontor i Göteborg. Blev lite stress sista minutrarna men jag hann till både skjuts och flyg, men det var lite ...

Det är fortfarande lite sommar kvar och man lever lite som i minisemester. Det är en utmaning att få till träningen när det är så mycket annat som drar. Egentligen finns inga ursäkter. Man kan ju alltid köra den där kvarten om dagen men…   ...

I morse kom en av kollegorna som skulle springa och berättade att han hade ont i halsen och inte kunde springa. Så då gav vi upp hoppet om att få ihop ett lag till Bellmansstaffetten. Men då var det bara att ställa om siktet på fysen istället.   ...

Hela resan har jag haft lite svajigt med uppkoppling. Men även fulla dagar har gjort att det har varit svårt att hitta tiden att blogga om mina dagar. Den här veckan har verkligen varit annorlunda än mina vanliga dagar. Det har varit som ett helt ann...