Då var det dags!   Rapport efter 2 veckor med Tactiq Team Nutrilett 5-2!   Glukosvärdet: 6,0 (förra veckan 5,3)Kolesterolvärdet: 4,3 (förra veckan 4,3)   Glukosvärdet något högt men kanske beror det på att jag åt frukost alldeles innan...

    I kväll och i natt håller jag tummarna stenhårt för min egen skull! I morgon är det ju dags för vägning och jag hoppas innerligt att vågen visar ett minusresultat!!!!!!       Hoppas naturligtvis också att mina glukos- och kolestero...

    Startade dagen med en rask promenad tillsammans med Märta! Promenaden blev 6.68 km lång och jag avverkade 405 kalorier = )   Härligt!   Passade på att ta en härlig höstbild på vår prommis =)     #nutrilett #vikt #hälsa #perio...

Veckorna rullar på snabbt och i morgon söndag är det dags att rapportera in efter ytterligare en vecka med Nutrilett teamet = )   Ska bli spännande att se mina värden (glukos o kolesterol) samt vikt och midjemått!!     I dag blir det ...

    I dag kom min efterlängtade bok i brevlådan!   Kokbok om 5:2-metoden av Ulrika Davidsson       Vilken härlig bok & vilka härliga recept = ) Den här boken kommer att användas flitigt kan jag lova!       I boken finns r...

I kväll känner jag mig superkonstig i kroppen och knoppen! Out of space helt enkelt! Svårt att förklara ;)       Därför är det lika bra att jag lägger mig och sover!   #nutrilett #vikt #hälsa #periodiskfasta   God natt och sov...

    Den här frukosten har jag längtat efter sedan i söndagskväll =) Mums! Kaffe, 2 st Finn Crisp med Crème Bonjour vitlök på =)       Nu är fastan över för denna vecka!Fortsätter dock att tänka på vad och hur mycket !jag äter   #...

    Jag måste passa på att säga           till alla nya och gamla läsare här på min blogg! Så glad över att så många vill läsa!Kom gärna med frågor och funderingar!Kommentera gärna!!   Mycket av det som jag skriver om för tillf...

Så sant!!       #nutrilett #vikt #hälsa #periodiskfasta #träning Kram Lena ...

Kör på med ännu en "fastedag"!   Precis ätit frukost, vilket blev en Nutrilett i jordgubbssmak! Enkelt när man slipper räkna kalorier och istället  bara dricka Nutrilett under dessa dagar, men samtidigt kan jag känna längtan till "riktig" ...