Jag har sagt det tidigare. Jag har inte haft mycket till övers för Bianca Ingrosso. MEN, jag tar tillbaka allt efter att ha sett Imperium Bianca, eller vad det nu hette. För det första tycker jag bara synd om de haters/troll som skriver riktigt elak...

  Tjoho🎉   Vecka 13 drar yinyogan i gång igen!   En tisdagsgrupp & en torsdagsgrupp🧘🏻‍♀️   Varmt välkommen med din anmälan!   Kram Lena💕   #yinyoga #yoga #återhämtning #vila #...

        Meditation🙏 Helt magiskt!   Dag 18/100 med meditation🌸💕   Vilken härlig utmaning🥰100 dagar av stillhet!   Önskar Er alla en underbar onsdag!   Kram Lena💕   #100dagaravsti...

  Första dagen av ”100 dagar av stillhet”🙏   Antagit utmaningen att meditera 15 min varje dag i 100 dagar🌺   I dag blev det en meditation för avslappning & trygghet🌟 Så skönt och välbehövligt! https:/...

I dag har vi besökt marknaden här i Avsallar som är varje onsdag🌸 Blev tyvärr bara en snabbis då vi skulle ha hantverkare på besök i lägenheten!   Men lite frukt & grönt fick vi med oss hem! 1 kg tomater 1 kg plommon 1 kg lök 2 ...

Dagarna går fort nu och snart är det dags för semester och underbar vila i vårat paradis🌹   Smultronstället Avsallar😍   Lite mer än 1 månad kvar nu och som jag längtar!!             Ha en skön lördag😘   ...

    Sitter & förbereder morgondagens yinyogapass🦋   Ser verkligen fram emot våra 60 minuter tillsammans i avslappning & vila✨ Hoppas vi ses!   kl 10-11 i gymnastiksalen på Solberga skola i Torsåker.   Ha en underbar ...

En helg har passerat och en ny vecka har börjat.I helgen var båda töserna hos oss och helgen har som alltid gått på tok för snabbt.I fredags satt vi bara och kollade på teven hela kvällen och varvade ner efter veckan. Lördagen startade som alltid med...

    Wow amazing   Lisa Ekdahl "Så mycket bättre" och jag är på samma nivå när det gäller vila för som jag skrivit förut i bloggen så är den underskattad. Tyvärr är samhället så förändrat så många fler får utmattningsdepressioner och det går n...

När jag var hel i kroppen och tränade som mest så körde jag i princip bara basket i vardagen och all annan träning på helgerna utöver de få jag petade in mellan basketträningarna i vardagen. Nu har det mer och mer gått mot att vila under helgerna. ...