Bloggplatsen

Nyligen inloggade

Elsa Mårtenzon Lovisa Anna
Jenny och Jon Sjöberg Marie Hanna Boman
Annika  Sjödin Mimmi Emma Söderlind
Jaxgård Malin Quipus
Åsa Billefält dunsaluns Siv Aksila
judi bastahalet Catharina

Bloggstatistik idag

Bloggar: 1
Inlägg: 92
Kommentarer: 36
Bilder: 499
Videoklipp: 8
Omröstningar: 0
Gästboksinlägg: 0
Bloppisar: 0
Frågor: 3

Bloggstatistik igår

Bloggar: 5
Inlägg: 152
Kommentarer: 41
Bilder: 484
Videoklipp: 7
Omröstningar: 0
Gästboksinlägg: 0
Bloppisar: 0
Frågor: 4

Bloggstatistik totalt

Bloggar: 322 528
Inlägg: 6 623 487
Kommentarer: 3 589 114
Bilder: 10 166 463
Videoklipp: 130 327
Omröstningar: 45 518
Gästboksinlägg: 15 715
Bloppisar: 2 016
Frågor: 347 248
 
Just nu är det helt gratis att synas i rampljuset! Klicka här

#medvetenandning

Susanne Nietula Edenvi...
Av Susanne Nietula Edenvi... - 5 februari 2018 15:45

Jag använder mig mycket av rätt andning för bättre smärtlindring. Djupandas, näsandas genom näsan och ända ner i magen och ut genom näsan.   Jag får liknande respons från kroppen av knäböj som när jag gör änglavingar. Har kört vanliga knäböj i fl...

Susanne Nietula Edenvi...
Av Susanne Nietula Edenvi... - 4 februari 2018 15:00


Änglavingar och lymfsystemetJag använder mig mycket av rätt andning. Djupandas, näsandas genom näsan och ända ner i magen och ut genom näsan för att lindra smärta och bli klarare i huvudet. Den här övningen upptäckte jag 2013 när en vän dog. Jag mådd...

Susanne Nietula Edenvi...
Av Susanne Nietula Edenvi... - 3 februari 2018 14:30


Jag använder mig mycket av medveten andning för att hantera smärta. Jag djupandas, näsandas genom näsan och ända ner i magen och sen ut genom näsan.   Börjar varje dag med att djupandas, näsandas och håller händerna där jag har ont och "skickar ...

Susanne Nietula Edenvi...
Av Susanne Nietula Edenvi... - 12 september 2015 23:30


  När mannen är på hemmaplan och jobbar så brukar han komma hem och luncha med mig innan jag ska iväg till jobbet. Trevligt!Så när vi satte oss till bords 4:e augusti så klarade jag inte liksom av att äta med högern, min starkaste arm. Jag kunde in...

Susanne Nietula Edenvi...
Av Susanne Nietula Edenvi... - 28 juni 2015 20:17

Som ni märkt har jag inte varit så aktiv på bloggen... Jag mår väldigt bra för att ha Cervikal Spinal stenos med myelopati och spondylos och alla åkommor det medför. Jag blir friskare och friskare hela tiden från det, även om jag fortfarande har m...

Susanne Nietula Edenvi...
Av Susanne Nietula Edenvi... - 24 mars 2015 20:31

  Du mår som du andas - Föreläsning i Örebro 15 april 2015 Jaaaa jag har anmält mig! Äntligen kom en föreläsning i min närhet och jag är dessutom ledig!! Yes, yes! Jag har använt mig av att andas medvetet i ett och halvt år. Men jag vill och behö...

Susanne Nietula Edenvi...
Av Susanne Nietula Edenvi... - 23 mars 2015 11:16

Jag skulle bara... bara sträcka mig ner efter lillemans smörgås som han kastat ner på golvet. Sådär som små barn alltid gör ;)Jag tänkte mig inte för. Min kropp har känts hyfsat smärtfri, känts så stabil, stadig, stark och har lytt mig nästan hela ti...

Susanne Nietula Edenvi...
Av Susanne Nietula Edenvi... - 17 mars 2015 22:40


Jag och min syster har börjat med Medicinskt Yoga, MediYoga. Vi går de söndagar som passar oss hos Ulrika på Karlskoga Yoga: http://www.ayogakga.se/schema-priser-1627471 Jag har bara provat Ulrikas pass så jag har ingenting att jämföra med. ...

Susanne Nietula Edenvi...

Nånting har hänt i mina ben. Det är nånting som fungerar så himla mycket bättre nu. Jag har ett helt nytt flyt i mina steg. Det är någon muskel som förstår hur den ska fungera när jag nötade med februari månads utmaning: Squat/Knäböj. I mitten p...

Susanne Nietula Edenvi...
Av Susanne Nietula Edenvi... - 23 november 2014 22:00

Vi måste vara medvetna och förstå hur vissa känslor kan påverka vår hälsa.Kopplingen mellan kropp och själ är mycket kraftfull. Vi upplever en rad känslor, allt från lycka, sorg, glädje och depression mm. Dessa känslor sätter sig i kroppen. Kroppen s...

Gilla Bloggplatsen

Sök efter inlägg eller bloggar

Sök
Inlägg    Blogg

Slumpad bild