Bloggplatsen

Nyligen inloggade

xenia alpkut Amisa Jenny-Blue
Jenny och Jon Sjöberg Susanne Chatarina Berglund
Nea Anki maria tafvelin
violen J Mimmi
marina Agnes Hanna Boman
SimmaCyklaSpring Josefin Östlund Sören Larsen

Bloggstatistik idag

Bloggar: 0
Inlägg: 58
Kommentarer: 35
Bilder: 137
Videoklipp: 0
Omröstningar: 0
Gästboksinlägg: 0
Bloppisar: 0
Frågor: 0

Bloggstatistik igår

Bloggar: 4
Inlägg: 144
Kommentarer: 35
Bilder: 336
Videoklipp: 2
Omröstningar: 0
Gästboksinlägg: 0
Bloppisar: 0
Frågor: 3

Bloggstatistik totalt

Bloggar: 322 560
Inlägg: 6 626 847
Kommentarer: 3 583 254
Bilder: 10 199 693
Videoklipp: 131 031
Omröstningar: 45 381
Gästboksinlägg: 15 711
Bloppisar: 2 014
Frågor: 347 849
 
Just nu är det helt gratis att synas i rampljuset! Klicka här

#midnattsloppet

Malin de Besche
Av Malin de Besche - 18 augusti 2013 12:13

Mer än ett år av skador har gjort att jag inte hade några tidskrav, utan att bara ta mig runt skulle vara en seger. Att komma i mål utan några smärtor och inte ha behövt stanna det var mitt främsta mål. Och jag börjar loppet med lite dramatik.   ...

Malin de Besche
Av Malin de Besche - 17 augusti 2013 15:54

Idag hade jag velat sova länge, äta en god frukost och sedan ta mig en power walk varvat med lätt jogg. Men det blev inte riktigt så. När man har barn i olika föreingar så har man en del förpliktelser som att stå i cafeterian. Inte hade jag fått den ...

Malin de Besche
Av Malin de Besche - 16 augusti 2013 22:04


Nu är det dagen för det som är loppens lopp för mig. #Midnattsloppet. Så det är dags att börja ladda. Då måste man fylla på med kolhydrater och vätska. Och dessutom måste jag se till att fortsätta fylla på med järn eftersom att jag inte riktigt tänkt...

Malin de Besche
Av Malin de Besche - 14 augusti 2013 21:52

Kollade vad man rekomenderade i löpprogrammen dagarna före tävling. Eftersom att målet endast är att klara av att ta mig runt banan så var det programmet jag kollade in. Idag är sista passet innan #Midnattsloppet, ett pass som är till för att väcka k...

Malin de Besche
Av Malin de Besche - 13 augusti 2013 22:12

Fast det har känt som evigheter så är det snart dags. Med en kropp under uppbyggnad så är det lite läskigt när det är så nära. Men jag ska göra vad jag kan för att besegra banan. Jag har inget tidsmål, men jag vet att #tävlingsmänniska som jag är så ...

Malin de Besche
Av Malin de Besche - 12 augusti 2013 21:52


Blodbussen kommer till oss på jobbet lite då och då. Sist den skulle komma blev det inställt pga sjukdom så jag tänkte att nu var det dags. Jag ock kollegorna gick gemensamt ner till bussen för att bli pumpade på lite blod.   Jag anser att det är...

Malin de Besche
Av Malin de Besche - 10 augusti 2013 19:30

Tidigare kändes det så avlägset, men nu är det inte mer än en vecka kvar till det är dags att åka in till starten för #Midnattsloppet. Jag har jobbar på att bygga upp mitt knä igen, jag har tänkt på löptekniken och ökat distansen undan för undan, men...

Malin de Besche
Av Malin de Besche - 7 augusti 2013 22:30

Svullna ögon, fötter och händer i morse när mobillarmet väckte mig. Det blev sent och allt städande hade satt sina spår. Trött och helt slut, piggnade till under arbetsdagen för att bli lika trött igen. Det var då det var dags att samla energi, att k...

Malin de Besche
Av Malin de Besche - 28 juli 2013 21:31

Vissa dagar springer tiden bara iväg utan att man egentligen gjort någonting. Idag var en sådan dag. Men när jag väl kom igång så  fick jag ut lite utav dagen. Som dagens träning och löppass till exempel.   Jag klev inte upp så himla sent men tid...

Malin de Besche
Av Malin de Besche - 2 juli 2013 22:51


Så har det äntligen hänt! Jag har sprungit min första kilometer i ett streck. Det är nu jag börjar på riktigt, börjar min träning mot milen och #Midnattsloppet. Men det gäller att skynda långsamt så att det inte blir fler bakslag.   Jag började m...