Uppsnabbad film på soluppgången Klädnypor kan vara bra hjälpmedel till mycket ;) Knott och svalor fanns det gott om även denna morgon. Dagens tänkvärda:#soluppgång #träd #energi #magiskt #tacksa...

      Filmklipp - Mindfulness Solens kraft är läkande.   Den här morgonen var det tusentals knott och kanske hundra svalor. Försökte filma men det kanske inte syns, men det kanske hörs? Himla coolt i all...

Tur det finns regnkläder :)Dagens tänkvärda:I am grounded. My spirit is grounded deep in the earth. I am calm, strong, centered and peaceful. I am able to let go of fear and trust that I am eternally safe. I am worthy of all things ...

    Den här morgonen låg molntäcket tjockt. Men det syns iaf var solen går upp. Även om det är molnigt så kommer det goda ljuset in som påverkar mitokondrier och melatonin som just sker vid soluppgång. Så jag tar av mig glasögonen så att det g...

Wow vilken morgon!! Kanske ni tycker jag skriver varje morgon. Hihihi. Men den här morgonen var verkligen extra, extra magisk för mig.     Filmklipp soluppgång. Mindfulness     Filmklipp soluppgång. Mindfulness   Tr...

Höst. Nu känns det i hela kroppen att hösten är på ingång. 15/8 åkte t.o.m vinterskorna fram... hahaha. Vinterjacka, mössa och varma drycker använder jag året om för att behålla värmen tidiga morgnar och försöka hålla smärtan på en hanterbar ni...

Nästan 1 timme från första till sista bilden.     När solen väl tittar fram värmer den trots att det är så tidigt på morgonen.   Soluppgångens energi och kraft är gratis smärtlindring för mig. Fotografering är smärtlindring för mig...

En kickbike kan vara ett enkelt hjälpmedel om man har olydiga ben som det kan bli när man har ryggmärgen i kläm. Och dessutom är utmattad så att man inte har tillgång till hela sin hjärna...   Mina ben är ofta krångliga och olydiga, de gör ont...

När jag blev sjukskriven i augusti 2016 så var det på grund av mina problem i nacken och mina muskler, Cervikal spinal stenos med myelopathi och spondylos och att jag var utmattad. Jag var då inte deprimerad! Deprimerad blev jag först i augusti 2018 ...

Idag var jag iväg med min kompis J till ett ställe som heter Tivedens Nationalpark. Där vi gick en av de kortare och lättaste lederna som de kallar Mellannäsrundan, ca 1,9 km och lätt kuperad terräng. Självklart hade vi med mina hundar då det var til...