Kändes som jag var helt oförberedd på smärttoppen på flygturen. Även om jag hade sökt efter tips för att klara resan så bra som möjligt så hade jag inte kunnat föreställt mig hur det var...Jag som ser mig ju näääästan som frisk nu jämfört med hur jag...

Vad är vestibulit?   Smärta runt slidöppningen Om det gör ont i och runt öppningen till slidan när man har slidsamlag eller för in något i slidan, kan det bero på att man har vestibulit. När man har vestibulit har de små, ytliga nerverna som ...

Som ni märker när ni läser frågorna är det svårt att ställa någon diagnos bara vid en fråga! Sök hjälp hos din vårdcentral, ungdomsmottagning eller apotek! //Hanna   För några år sedan började det svida i mitt underliv när jag hade sex och h...

  Att det gör ont vid sex kan till exempel bero på att du inte är tillräckligt våt, är nervös eller att det är första gången! Dessa saker är inte alls ovanliga och går att fixa. //Hanna   Sex är ofta och för många en härlig upplevelse men de...

  Igår var jag hos en sjukgymnast eftersom min axel envisas med att göra ont. Mina försök med värme, vila, stretching,  yoga har ändå inte hjälpt mig särskilt mycket.  Troligen en "frozen shoulder" blev diagnosen och återbesök nästa vecka.     ...

  Jag är ledig två dagar till och fortsätter äta voltaren för att få slut på det onda i min axel.   Igår hittade jag några yogaövningar för axlar och rygg i söndagsexpressen. Redan efter att ha gjort rörelsen "barnet" kände jag att detta måste ...

  Igår började min flygperiod och första dagen bestod av fyra leggar (enkelturer) och ca 10 timmar från start till mål. Det märks att de flesta är tillbaka i skolor och på arbetsplatser för det var väldigt lugnt. På en av flighterna hade vi bara 24...

  Förlåt, förlåt - det var inte meningen att skrämma mina läsare, som jag tydligen gjorde igår. Jag vill ju ändå att det ska vara lite drama här i bloggen så att intresset finns att titta in då och då.      Jag har haft besvär med min högra a...

Några har frågat efter tips, hur jag gör. Här kommer det.Jag skriver i perioder i min smärt/tränings bok. Jag har plockat ihop sånt som passar MIG. Boken är till stor hjälp i mitt arbete mot sjukdom/smärta och för min träning, sjukgymnastik, friskvår...

Först vill jag börja med att tacka för ALLA fina inlägg på FB. ALLA fina SMS och ALLA telefonsamtal.Det värmer gott i mitt hjärta ska ni veta. Hur har jag då mått i dag ? ONT i huvudet,mått illa och är fruktansvärt öm över pannan och ögat.Det bör...