Enligt 4timmarskroppen ska man äta 30g protein till frukost, så min frukost består av 3 ägg och 100g keso.  Inte världens roligaste frukost kanske men det funkar för mig... Att dricka till? Vatten, vilket är väldigt viktigt att dricka i denna diet....

  I dag blev den underbar omelett till lunch!   Omelett med tomat och kalkon, mums!Dryck: 2 stora glas vatten       Omeletten innehöll 301 kalorier! Perfekt lunch =)   #kalorier #5:2-metoden #ägg #tomat #kalkon #lunch   Kram ...

Det här receptet går jätte snabbt och göra och blandningen mellan potatis och bacon är helt underbar! 1 portion   Ingredienser: 2 lagomstora potatisar. 1/2 paket bacon salt och peppar efter smak (eller grillkrydda) 2 ägg 2 msk vatten ...

Inatt har jag sovit över hos Becca tillsammans med Nea. Tittade på The Hobbit och pratade en hel del. Sen vaknade vi å så åt vi lite å pratade lite å åt lite å sen åkte jag hem. Slappade. Jag har seriöst inte gjort någonting idag egentligen.  Har v...