Bloggplatsen

Nyligen inloggade

Jenny och Jon Sjöberg Sanna  Fester Bestertester
Mimmi Amisa Anki Jönsson
Matilda Orre Malin wiper Annika  Sjödin
lilian Amor Amelie Kiliansson
Linda  Eriksson Sofia Linn Arvidsson
Niclas Bernhardsson Janne Hanna Boman

Bloggstatistik idag

Bloggar: 0
Inlägg: 11
Kommentarer: 5
Bilder: 6
Videoklipp: 0
Omröstningar: 0
Gästboksinlägg: 0
Bloppisar: 0
Frågor: 0

Bloggstatistik igår

Bloggar: 0
Inlägg: 147
Kommentarer: 46
Bilder: 334
Videoklipp: 4
Omröstningar: 0
Gästboksinlägg: 0
Bloppisar: 0
Frågor: 5

Bloggstatistik totalt

Bloggar: 322 553
Inlägg: 6 625 997
Kommentarer: 3 583 022
Bilder: 10 197 907
Videoklipp: 131 020
Omröstningar: 45 394
Gästboksinlägg: 15 710
Bloppisar: 2 015
Frågor: 347 830
 
Just nu är det helt gratis att synas i rampljuset! Klicka här

#15medpaolo

Malin de Besche
Av Malin de Besche - 1 januari 2016 12:21

Den sista tillbakablicken är inte så långt tillbaka. Men även det i närtid kan man behöva påminnas om. Jag har haft ett fantastiskt 2015 trots skador och det som hållit mig tillbaka och inte kunna göra allt jag vill. Fast jag har viljan och drivet at...

Malin de Besche
Av Malin de Besche - 15 december 2015 21:32

Det är ett hektiskt schema vi har på dessa tjänsteresor som inte ger mycket till fritid. Därför gäller det att vara effektiv för att få till träningen. Det blir korta och intesiva pass. Totalt blir dagens pass som ett längre, bara upp delat i två. ...

Malin de Besche
Av Malin de Besche - 7 december 2015 21:09

Det kommer att bli en hel del resor för mig framöver och om man inte planerar för det så kommer träningen att bli lidande. Idag är jag väldigt glad att jag var med i Paolos utmaning i höstas. På så sätt har jag fått masa inspiration att få till hotel...

Malin de Besche
Av Malin de Besche - 6 december 2015 20:48


Det har blivit ganska lugnt med träning den senaste tiden som mest handlar om dålig planering och infall. I torsdags blev det ingen fys så jag var angelägen att få till träning på fredagen. Men trött på morgonen gjorde att jag inte kunde förmå mig at...

Malin de Besche
Av Malin de Besche - 3 december 2015 21:24


I morse kände hade jag inga större problem med att komma upp. Men jag hade något olustigt i kroppen. Bestämde mig för att det inte var tillräckligt för att hoppa morgonpasset. Det är inte mycket som jag tillåter komma emellan mig och min träning.  ...

Malin de Besche
Av Malin de Besche - 20 oktober 2015 22:36

Fem veckor har gått och så även den sista kvarten i utmaningen. Med den här utmaningen så har jag faktiskt lyckats skapa mig e ny vana trots sjukdomsavbrott och i formtestethar bara blivit bättre och bättre, med effektivare varvräkning.   Tänk at...

Malin de Besche
Av Malin de Besche - 16 oktober 2015 21:22


Tröttheten igår gjorde ju att jag missade cirkelpasset igår. Idag så tog jag igen det. Sista dagen på arbetsveckan och upp tidigt för att hinna köra den här tävlingens sist cirkelpass. Nu återstår endast egenträning och ett formtest.   Trots att ...

Malin de Besche
Av Malin de Besche - 14 oktober 2015 22:22

Idag var det egen träning på träningsschemat. Och eftersom att det var planerat middag med en god vän till kvällen så bestämde jag mig för att åka tidigt till jobbet och köra ett eget cirkelträningspass istället för att ta en sovmorgon.   Det var...

Malin de Besche
Av Malin de Besche - 13 oktober 2015 22:07

Som vanligt åkte jag tidigare till jobbet idag för att köra nästsista cirkelpasset i träningsschemat från Paolo. Eftersom att det är meningen att man ska samla så mycket poäng som möjligt så måste man utföra mycket egenträning. Det gör ju att man bli...

Malin de Besche
Av Malin de Besche - 12 oktober 2015 19:49

Nu går vi in i slutfasen på Paoloutmaningen. Det är sista veckan på ett femveckorsprogram. Galet vad fort det har gått. Så nu gäller det att samla alla program man kan utan att skada eller överanstränga sig. Och jag började veckan med tidig morgon fö...

Gilla Bloggplatsen

Sök efter inlägg eller bloggar

Sök
Inlägg    Blogg

Slumpad bild