Jag gör allt för att komma ikapp i poängjakten nu utan att riskera att överanstränga mig. Med den skadehistorik som jag har så kan jag inte bara köra på utan måste ha någon form av eftertanke. Sen får ju inte livet i övrigt bli lidande.   Jag har...

Efter en veckas träning var det dags att köra ett formtest. Jag har de tidigare formtesten inte kommit upp i det mål som Paolo givit mig. Det är inte helt lätt att hålla koll på varven själv så den här gången såg jag till att ha hjälp med varvräkning...

I den här tävlingen vi kör på jobbet med Paolo har vi förutom cirkelträningarna och formtesterna veckoutmaningar. Jag hamnade lite efter pga av förkylningen. Cirkelpassen klarade jag av tidigare i veckan. Nu var det två veckoutmaningar jag skulle kla...

Det var ovanligt lätt att komma upp i morse. Det gjorde att jag kom i god tid till jobbet så att det inte blev så stressigt när jag skulle köra igång mitt pass före jobbet. Det blev liksom en liten mysstund. Mera mys skulle det bli efter jobbet också...

Äntligen har jag kommit ikapp i Paoloutmaningen på de schemalagda cirkelträningarna. Jag har fortfarande veckoutmaningar kvar, men det blir lättare att få in dom nu när jag inte behöver jaga ikapp de ordinarie passen. Det var i morse som jag klarade ...

Jag hade inte helt lätt att komma upp i morse. Men drivkraften att komma ikapp i Paoloutmaningen var tillräckligt stark för att få mig att kliva upp trots att jag gärna sovit en timme till. Så en seg kropp klev upp av ren tankekraft.   Att bestäm...

Mitt träningsschema har ändrats många gånger och jag har fått jobba ikapp pass. Dels har ju förkylningen ställt till med en hel del som gjort att jag kommit efter med pass. Kände att jag började komma ikapp, så kom en frestelse jag inte kunde stå emo...

Enligt Paoloutmaningen är det egenträning eller vilodag idag. Men jag har så mycket att ta igen pga av förkylningen som drabbade mig. Med en svajig nattsömn tvingade jag mig upp i morse trots att det var motigt för en tidig morgonträning.   Det v...

Den här förkylningen kunde inte komma mer olägligt. Det var mitt i en period som jag verkligen behövde min arbetstid och mitt i Paolo-utmaningen. Cirkelträningarna är tuffa både när det gäller kondition och styrka. Även när förkylningen avtagit är de...

Jag har återfått något mer styrka, men förkylningen håller sig kvar. Den håller mig kvar i sitt grepp. Tack och lov ingen feber eller halsont. Bara snörvel och en irriterande hosta. Det är vid sådana tillfällen som man kan ägna sig av utdrivning.  ...