I går blev min man och jag ensamma på vår promenad för ingen dök upp. Vi brukar ta promenaden 14.00 och denna gång gick vi 1,5 timme. Det var rätt kallt men inte så rått som det är när det regnar. Det känns skönt med snön som lyser upp.     ...

   I går promenerade vi ner vid hjortsjön mot biblioteket. Det är så vackert där och man går förbi många bryggor och båtar. Dessutom är det mjukt och sviktande underlag och det skonar ryggen. Vi blev ensamma på vår motionsrunda i går och vi promene...

Det är förkylningstider och det kan sätta käppar i hjulen i de träningsplaner man har satt upp. Är man riktigt dålig så får man helt enkelt acceptera det och ta och vila. Men är man krasslig men ändå på benen finns det ett riktigt bra alternativ... ...

Trött,tröttare,tröttast... Jag har kommit in i en trötthets period nu.Hoppas att det snart vänder.Känns som om jag går i sömnen och vimsar runt.    En snabblagad pastarätt som blir extra krämig med hjälp av ett kockknep – spara en skvätt ...

    Startade dagen med en rask promenad tillsammans med Märta! Promenaden blev 6.68 km lång och jag avverkade 405 kalorier = )   Härligt!   Passade på att ta en härlig höstbild på vår prommis =)     #nutrilett #vikt #hälsa #perio...

En stilla promenad längs med Fyrisån igår...   Idag är jag ute på flygturné igen...   #uppsala #promenad #fyrisån #hälsa ...

  Avslutade denna fastedag med en ca 5 km lång promenad i raskt tempo tillsammans med Märta = ) Skönt att komma ut i friska luften!!         Härlig känsla i kroppen att både minska kaloriintaget och motionera! Kan det bli bättre ; ) ...

Hej tänkte skriva lite om #träning för #mammor, eller ja tänkte skriva en del om de faktiskt för finns så mycket man kan skriva om de. Så tänkte lägga upp en del tips och råd på hur man kan göra för att få tid till de och på hur man kan göra för att ...

Hallå där!Jag är jätteledsen över att inte ha kunnat #bloggat här på några dagar...har varit ganska #upptagen #busy för att vi hade några #gäster #guests som kom och övernattade från igår tills idag här ute hos oss.  De kom ungefär vid lunchtiden, ...

Så himla duktig vår lilla tös