Bloggplatsen

Nyligen inloggade

Jenny och Jon Sjöberg Magkaos Annelie
maki Göran Emma
Skogsalvan Sanna Anki
Jesus soldat Malin Jenny
Sandy Darkfall Lisa Prytz maria tafvelin
Jaxgård Katja Runestam Prinzell marina

Bloggstatistik idag

Bloggar: 4
Inlägg: 111
Kommentarer: 37
Bilder: 377
Videoklipp: 7
Omröstningar: 0
Gästboksinlägg: 0
Bloppisar: 0
Frågor: 1

Bloggstatistik igår

Bloggar: 1
Inlägg: 121
Kommentarer: 54
Bilder: 485
Videoklipp: 2
Omröstningar: 0
Gästboksinlägg: 0
Bloppisar: 0
Frågor: 0

Bloggstatistik totalt

Bloggar: 322 635
Inlägg: 6 637 971
Kommentarer: 3 571 664
Bilder: 10 261 397
Videoklipp: 131 977
Omröstningar: 45 263
Gästboksinlägg: 15 681
Bloppisar: 2 013
Frågor: 348 387
 
Just nu är det helt gratis att synas i rampljuset! Klicka här

#protein

Ingen bild
Av Christopher - 13 augusti 2013 17:20


    Har kanske inte gått ner så mycket men jag har nog slimmat till mig lite iaf.. Men det är en lång bit kvar till ett sexpack iaf =)   bye bye   #bild #mage #protein #fet #träning #kämpa #diet ...

Ingen bild
Av Christopher - 13 augusti 2013 14:44

Enligt 4timmarskroppen ska man äta 30g protein till frukost, så min frukost består av 3 ägg och 100g keso.  Inte världens roligaste frukost kanske men det funkar för mig... Att dricka till? Vatten, vilket är väldigt viktigt att dricka i denna diet....

Gilla Bloggplatsen

Sök efter inlägg eller bloggar

Sök
Inlägg    Blogg

Slumpad bild

Jämför casino kampanjer hos SveaCasino.se Alla Svenska casinon utan licens hittar du på Casinosajten.com