Bloggplatsen

Nyligen inloggade

Malin wiper Jan Sandström marina
Skogsalvan tjejgrejer annelise
Hanna Boman Stamp-E Jenny och Jon Sjöberg
Amisa Sofia Lena
maria tafvelin Helena Häll Annelie
Anki Jönsson linnluvlee Jesus soldat

Bloggstatistik idag

Bloggar: 0
Inlägg: 14
Kommentarer: 8
Bilder: 35
Videoklipp: 0
Omröstningar: 0
Gästboksinlägg: 0
Bloppisar: 0
Frågor: 0

Bloggstatistik igår

Bloggar: 1
Inlägg: 169
Kommentarer: 69
Bilder: 478
Videoklipp: 4
Omröstningar: 0
Gästboksinlägg: 0
Bloppisar: 0
Frågor: 6

Bloggstatistik totalt

Bloggar: 322 631
Inlägg: 6 637 778
Kommentarer: 3 571 581
Bilder: 10 260 597
Videoklipp: 131 968
Omröstningar: 45 263
Gästboksinlägg: 15 681
Bloppisar: 2 013
Frågor: 348 395
 
Just nu är det helt gratis att synas i rampljuset! Klicka här

#rehab

Malin de Besche
Av Malin de Besche - 1 juni 2016 23:08


I morse vaknade jag och mådde inte alls bra. Så pass att jag ställde in tiden hos sjukgymnasten. Jag skulle ha tejpats för att se om det skulle hjälpa mig i min löpning. Men med ganska hög press på jobbet just nu kände jag att jag inte kunde stanna h...

Malin de Besche
Av Malin de Besche - 27 april 2016 22:00


Det har blivit en del resor till Danmark nu och därför måste jag se till att utforska området för att hitta bra motionsrundor. Att ge sig ut på dessa rundor är nödvändigt eftersom att hela dagarna när så stillasittande och det är mycket träning som u...

Malin de Besche
Av Malin de Besche - 12 april 2016 23:00


Förra veckan blev det ingen fysträning alls för mig. Tisdagen fick jag mina naglar fixade och torsdagen så var jag på resande fot. Det är alltid en utmaning att få till träningen när man inte är på hemmaplan, så det är skönt att äntligen få köra den ...

Malin de Besche
Av Malin de Besche - 11 april 2016 21:02


Efter en ganska lugn och behaglig helg och en sovmorgon i morse så kände jag mig verkligen redo för den här veckan. Idag skulle vi bygga upp ett nytt kontor och det gick över förväntan. Även passet hemma sen gick helt och hållet över förväntan. ...

Malin de Besche
Av Malin de Besche - 6 april 2016 18:10

Normalt så finns det inte mycket som skulle få mig att prioritera bort träningen. Men igår så handlade det dels om att ställa upp för svägerskan och dels för att göra mig fin. Idag är jag helt enkelt bara trött och kort tid innan vår gemensamma midda...

Malin de Besche
Av Malin de Besche - 4 april 2016 22:52

Nackdelen med att jobba hemma är att man inte får den där tiden på morgonen att vakna till. Man har inte den där tiden i rörelse när man tar sig till jobbet som ger en energi för att klara hela dagen. Man kliver i princip upp från sängen till sin arb...

Malin de Besche
Av Malin de Besche - 31 mars 2016 21:55


Styrka kan mätas på olika sätt. Man kan vara mentalt och psykologiskt stark men man kan även vara stark på olika sätt rent fysiskt också. För mig så stärker man alla områden med fysisk träning av olika slag och jag tror inte att jag är ensam.   D...

Malin de Besche
Av Malin de Besche - 30 mars 2016 22:15

Nu har det gått två veckor sedan jag var hos sjukgymnasten sist. Han ville att vi skulle se hur min kropp svarar om jag inte fått någon behandling på ett tag. Dagens besök började med samtal kring vad som orsakar mina smärtor och vad jag ska göra åt ...

Malin de Besche
Av Malin de Besche - 27 mars 2016 22:33


Löpningen igår gick fantastiskt mycket bättre än på länge. Det är nu jag hamnar i riskzonen för att ta i för mycket, att köra på för hårt för tidigt. Därför måste jag ha en plan att hålla mig till, men också veta hur jag ska reglera den så att jag ka...

Malin de Besche
Av Malin de Besche - 26 mars 2016 21:33


Skärtorsdagen körde jag ett fyspass med fokus på styrka med fysgruppen. För mig var den stora utmaningen alla övningar med fokus på överkropp. Glädjande nog sker det framsteg och likaså när jag la in ytterligare ett löppass idag.   Torsdagens pas...

Gilla Bloggplatsen

Sök efter inlägg eller bloggar

Sök
Inlägg    Blogg

Slumpad bild

Jämför casino kampanjer hos SveaCasino.se Alla Svenska casinon utan licens hittar du på Casinosajten.com