Bloggplatsen

Nyligen inloggade

Fester Bestertester Mimmi Amisa
Anki Jönsson Matilda Orre Malin wiper
Annika  Sjödin lilian Amor
Amelie Kiliansson Linda  Eriksson Sofia
Linn Arvidsson Niclas Bernhardsson Janne
Hanna Boman Stamp-E Jenny

Bloggstatistik idag

Bloggar: 0
Inlägg: 10
Kommentarer: 5
Bilder: 3
Videoklipp: 0
Omröstningar: 0
Gästboksinlägg: 0
Bloppisar: 0
Frågor: 0

Bloggstatistik igår

Bloggar: 0
Inlägg: 147
Kommentarer: 46
Bilder: 334
Videoklipp: 4
Omröstningar: 0
Gästboksinlägg: 0
Bloppisar: 0
Frågor: 5

Bloggstatistik totalt

Bloggar: 322 553
Inlägg: 6 625 996
Kommentarer: 3 583 022
Bilder: 10 197 904
Videoklipp: 131 020
Omröstningar: 45 394
Gästboksinlägg: 15 710
Bloppisar: 2 015
Frågor: 347 830
 
Just nu är det helt gratis att synas i rampljuset! Klicka här

#situps

Malin de Besche
Av Malin de Besche - 6 juni 2016 10:24

Det är försommar och det är en tid med mycket firande. Den här helgen har jag verkigen varit massor av firande. Då har träningen fått stå tillbaka lite. Så jag har fått lägga in ett par extra vilodagar för att hinna med allt firande.   I torsdags...

Malin de Besche
Av Malin de Besche - 1 juni 2016 23:08


I morse vaknade jag och mådde inte alls bra. Så pass att jag ställde in tiden hos sjukgymnasten. Jag skulle ha tejpats för att se om det skulle hjälpa mig i min löpning. Men med ganska hög press på jobbet just nu kände jag att jag inte kunde stanna h...

Malin de Besche
Av Malin de Besche - 28 april 2016 21:48


Nu har jag varit 4 dagar i Danmark utan tillgång till min vanliga träning och allt annat som man har som rutin. Men framför allt borta från mina nära. Man får göra det bästa av situationen, göra vad man kan för att få till träningen, till dess att ma...

Malin de Besche
Av Malin de Besche - 20 april 2016 20:40

Med en vecka som inte riktigt började som jag tänkt från början så kom jag i ofas med löpningen i mitt löpprogram och när jag kollade på mina löparskor så var båda paren som jag använder utslitna. Det var dags att skaffa nya. Dags att fixa nya till n...

Malin de Besche
Av Malin de Besche - 26 mars 2016 21:33


Skärtorsdagen körde jag ett fyspass med fokus på styrka med fysgruppen. För mig var den stora utmaningen alla övningar med fokus på överkropp. Glädjande nog sker det framsteg och likaså när jag la in ytterligare ett löppass idag.   Torsdagens pas...

Malin de Besche
Av Malin de Besche - 17 mars 2016 22:59

I morse var det dags för en check up hos sjukgymnasten. Därför valde jag att jobba hemma idag. Har bara känt mig bättre i kroppen med tiden. Men idag gick något fel, och det var efter mitt besök hos sjukgymnasten. Typiskt!   Det var lite skönt at...

Lena
Av Lena - 10 januari 2015 10:25


  Dagens träning är avklarad!   I dag blev det "bara" dag 8 på utmaningen! Mer hinns inte med i dag då ett äventyr väntar!     #träning #kondition #kondis #planka #situps #pushups #armhävningar #motion   Ha en underbar lördag!   ...

Lena
Av Lena - 6 januari 2015 19:21

  Japp!Kroppen har rört på sig även denna dag! Startade upp med 1 timmes långpromenad med man och hund på förmiddagen:     Nu på kvällen har jag avverkat dag 4 i utmaningen:     #träning #kondition #kondis #promenad #utmaning #plank...

Malin de Besche
Av Malin de Besche - 6 augusti 2014 21:31

Det är varmt som sjutton och luftkonditioneringen på jobbet fungerar inte. Hjärnan blir lite seg och arbetar inte så snabbt och effektivt som annars. Man blir trött eller man får en illution av trötthet. Jag ville se till att bli trött på riktigt. ...

Lena
Av Lena - 15 januari 2014 20:06

  Även denna dag har kroppen rört på sig =)   2 mil motionscykel         Samt dag 18 på utmaningen!     #utmaning #kondiotion #motion #vikt #hälsa #periodiskfasta #motionscykel #situps   Nu en kopp te och sedan sängen!   Kr...

Gilla Bloggplatsen

Sök efter inlägg eller bloggar

Sök
Inlägg    Blogg

Slumpad bild