Bloggplatsen

Nyligen inloggade

Pink Ozzy Gun Sarplaninac
Niclas Bernhardsson Sofia Göran
Malin wiper La´Lotta Hanna Boman
Jenny och Jon Sjöberg Mimmi Gun-Britt Svensson
Mia Daniel Janne
Kometen Bengt Bertilsson tjejgrejer

Bloggstatistik idag

Bloggar: 0
Inlägg: 31
Kommentarer: 20
Bilder: 56
Videoklipp: 0
Omröstningar: 0
Gästboksinlägg: 0
Bloppisar: 0
Frågor: 0

Bloggstatistik igår

Bloggar: 0
Inlägg: 50
Kommentarer: 9
Bilder: 492
Videoklipp: 1
Omröstningar: 0
Gästboksinlägg: 0
Bloppisar: 0
Frågor: 0

#snartskadefri

Malin de Besche
Av Malin de Besche - 6 mars 2015 21:11


Min kropp känns som ett mysterium. Jag har gått hos 2 sjukgymnaster och nu till ett helt gäng som utbildar sig. Jag har aldrig gått till någon så tätt som nu, 3 dagar i rad har jag stressat iväg efter jobbet för att dessa studenter ska få lösa mitt m...

Malin de Besche
Av Malin de Besche - 5 mars 2015 22:32


Idag har jag gjort min hemläxa efter bästa förmåga. Jag har tagit den där pausen man egentligen ska göra jämt och stått en del vid skrivbordet. Gjort det man ska helt enkelt. Och till eftermiddagen var det dags för återbesöket. Full fokus på skadefri...

Malin de Besche
Av Malin de Besche - 12 februari 2015 22:30


Idag fick jag lite sovmorgon men var inte alls på humör. Skulle på konferens men var inte alls sugen. Men på vägen in tog jag mitt förnuft till fånga och bestämde mig för att det här skulle bli en bra dag. Till kvällens träning tog förnuftet en annan...

Malin de Besche
Av Malin de Besche - 2 februari 2015 23:21


Den här långdragna skadan har verkligen varit deprimerande. På detta fick jag en förkylning. Men idag kom jag till ännu en punkt som visar på att det går framåt. Jag var så glad när jag kom hem för vad jag hade klarat av på basketträningen.   Ni ...

Malin de Besche
Av Malin de Besche - 13 januari 2015 21:42

Det är tisdag och det var nästan retfullt att veta att massören skulle vara på plats på jobbet men att jag inte hade någon tid. Nacken och axeln kändes fortfarande stel trots värmedyna hela natten.   Jag vaknade lite sent då jag hade haft en lite...

Malin de Besche
Av Malin de Besche - 5 januari 2015 22:46

Det här med ett skadefritt år började inte så bra. Visserligen skulle jag inte vara skadefri förränn till våren enligt planen, men det är inte till prognosens fördel att det smäller till i benet. Om jag tänkt efter före så hade det kanske inte hänt. ...

Malin de Besche
Av Malin de Besche - 2 januari 2015 23:03


Det är nödvändigt, men så oerhört tråkigt. Man får påminna sig hela tiden om att jag gör det här för att bli bra, för att kuna komma igång med den "riktiga" träningen. Den största utmaningen är den mentala. Jag pratar såklart om REHAB.   En övnin...