Provbakade en sockerfri sockerkaka åt mammi ikväll :) Fick bli en efterätt med sockerkaka, ProPud vanilj och hallon.. 317 kcal :) #sockerfritt #sockerkaka #efterrätt #diabetes #diabetiker #viktnedgång #viktminskning #viktresa #kcal #räknakalorier...

Nåja, jag kanske ser lite skillnad ändå :') Maxvikt 20/1 -11 och idag 4/6 -16.. Gårdagens vägning resulterade i -1.5 kg :) Totalt -58.6 kg..Resan har inte varit spikrak, många tycker jag "förstörde" min Gpb-op genom att bli gravid "för fort" och s...

  Idag går jag på nattpasset med fem sena kvällar i rad. Landningarna blir vid klockan 00.30, 00.10, 23.20, 00.50 och sista dagen redan vid 21.45, så det räknas väl nästan som förmiddag.    Nu gäller det att hålla igång så man inte somnar på cr...

    Idag ställde jag klockan för att hinna träna innan ett besök hos frissan. Jag har kört mest crosstrainer på gymmet som konditionsträning och sen styrka efter det. Nu tycker jag crosstrainer i 30 minuter blir lite tråkigt. Jag har börjat testa...

Så var min arbetsvecka klar men maken började jobba igen idag, efter sitt påsklov. Idag har jag träffat mina föräldrar och gymmat.Igår flög vi bara en kvällsflygning, till ett grannland. Det var många resenärer och det berodde säkert på att lovet tog...

Igår blev det en hel del ledigt men inte hemma, utan i Luleå. Jag tog mig en rejäl långpromenad i solen. Många  andra gick på isen men jag vågade mig inte riktigt ut där.     Sommarsemestern blev publicerad också igår och jag fick den perio...

  Igår åkte maken till stugan men jag stannade hemma. Jag kände bara att jag måste få vara hemma och göra vad JAG vill. Inte fara runt utan vila. Det blir ofta så intensivt på jobbet så ibland orkar jag inte åka runt så mycket när jag är ledig. Sen...

    När du läser detta har jag redan stigit upp (04.40) och tagit bussen och tåget mot Arlanda. Jag har packat med mig en hel del eftersom jag ska vara borta i tre dagar. Det blir två övernattningar på hotell i en svensk stad. Jag är nöjd efterso...

Två dagars jobb och så var jag däckad igen. Det är en förkylning som spökar och inte bara allmän trötthet som jag trodde först. Jag är mentalt piggare men i fysiskt sämre skick. Jag har ledigt nu och sen får vi ser hur jag mår till helgen då de...

  Man är väl inte mer än människa...   Det har varit lite för mycket den senaste tiden med jobb, strul, tester av nya arbetssätt, långa arbetsdagar, skiftarbete och så gamla föräldrar och ett eget liv som ska levas på lediga dagar. Jag har haft...